Ответ на комментарий Egesihora #E_n_o_t_a, если говорить о пользе... то халва содержит почти все микро- и макроэлементы (всякие металлы там типа Ca, Mg, K, Fe... все не упомню, но вроде почти все); много витаминов... тоже не помню, но почти все; и пищевые волокна.
Что касается меня... мне халва помогает успокоиться, сконцентрироваться... даёт волю мыслям) причём сразу)
Это что касается умственного тонуса.
Что касается физического... тоже помогает, если мне, например, в определённый момент нужно поднять давление (а оно у меня по жизни пониженное - наследственно).