Мысль 0x022D. 40/8
12-10-2010 19:31
к комментариям - к полной версии
- понравилось!
М-да, немного не успеваем мы с пацыками сделать к модульной неделе (через 2 недели) всё, что планировали. Наверное, перейду на режим 40/8 (40 часов бодрстовования - 8 часов сна) и постараюсь таки успеть. Естественно, это означает "прощай, гонки" на длительное время, ведь, как я уже неоднократно писал, восстановление исходной мощности сердца после нескольких "пропусканий" сна занимает 1 - 4 недели.
А вообще, о режиме 40/8 у меня со второго курса в основном остались лишь положительные впечатления - он переносится легче, чем простое сокращение длительности сна.
вверх^
к полной версии
понравилось!
в evernote