У меня на улице 34°С, в ближайшие пару недель ожидаются пики до 38°С...

Не было бы так жарко, я бы сейчас погонял... Только что выходил за хлебом-маслом-халвой, заодно на обратном пути, как обычно, лишний километр прошёл, дабы развеяться. Вот чувствуется мощь, запас энергии - кажется, что он неистощаем, можно гонять как угодно и сколько угодно... но в то же время чувствуется и невыносимая перегрузка... больно и приятно... Но больно как-то по-особому. Обычно при перегрузке кажется, что не хватает или кислорода, или воды, или мощности (это когда сердце под нагрузкой не может уложиться в такт) - здесь же ясно ощущается, что кислорода достаточно (лёгкие вообще незначительно нагружены); воды достаточно (последние дни перед недолгой вылазкой я пью до 500 мл воды - только не сразу, в два-три подхода; а перед долгими - правда, за последние дни я не смог продержаться более 47 минут - перед долгими пью до литра, в три-четыре подхода) - воды однозначно достаточно, потому что крайний расход воды у меня составляет литр в час; да и в жару ясно ощущается, как она прокачивается в двух параллельных плоскостях снизу вверх... мощности также достаточно - сердце с запасом укладывается в такт, не сокращая фазу отдыха... нет, перегрузка как бы общая, не привязанная к конкретному органу, она ощущается везде и сразу синхронно с ускорением, независимо от его направления.

А о чём я? Да о том, что ну и ладно, жара так жара, буду пока что летом силы копить, а уж осенью погоняю.

Предыдущий период возрастания/падения сил у меня продолжался с конца апреля по конец июля (с верхним пиком в начале июня), значит, этот продлится по конец октября с пиком в начале сентября. Как раз нормально.