Настроение сейчас - лимонное


А вообще, мне вечерняя гонка очень понравилась. Из неё я даже кое-что вынес, а именно:

• вечером гонять физически тяжелей;
• вечером гонять очень красиво и приятно;
• нехрен, бля, перед гонкой халвы нажираться, даже если очень хочется!

Последнее особенно запомнилось, когда на сороковых минутах меня начало слегка подташнивать. Впрочем, это длилось недолго, так что я себя прощаю , но впредь надо воздерживаться перед выходом. Всё-таки, как ни крути, во время гонки желудок должен отдыхать - иначе неоправданная потеря сил неизбежна.
В общем, правда, слабенько погонял, но главное - мне понравилось, а для меня это всегда прежде всего. Эти фонари, разрезающие окружающую темноту, разноцветные огни - супер, андерграунд наяву.

Шёл до 95 квартала (8200 м) и обратно. Очень хотелось сделать такой прикол, при котором вторую половину пути проходишь быстрей первой. Но чуть-чуть не получилось - 58 минут в одну сторону (средняя скорость - 8,5 км/ч) и 59 минут назад (8,3 км/ч). В общем прошёл 16,4 км за 1:57:13 (средняя - 8,4 км/ч). Медленно, конечно, но ладно.
Если рассматривать внимание (это тоже важный для меня показатель), то ошибок в управлении сегодня не допускал, траекторию чётко держал.

А сейчас выпил водички, съел яблочко и понемногу принимаюсь за лимон :)