Не раз замечал, что, когда в жару все прячутся в тень, я остаюсь под солнцем. Мне оно не доставляет дискомфорта; я люблю нежиться под солнышком, где бы и как бы оно ни светило. Мне не мешает ни жар его лучей, ни яркость - например, дома я никогда не зашториваю окна, а сижу под солнечным светом, хоть это и затрудняет чтение с монитора.
Разумеется, я слегка лукавлю - летом в жару под палящим солнцем не так-то просто ходить! Я за прошлое лето три тепловых удара получил - два проявились уже дома, и один в городе. Еле домой добрался.
(Кстати, это был не просто случай - тот день я считаю лучшей своей гонкой; в этом году я не смог даже приблизиться к тому результату. Я тогда просто выложился на всю, что, видимо, и послужило поводом для теплового удара.)
Но, стоя на месте, я никогда не страдаю от жары. Как я уже не раз замечал, при появлении жары/духоты я непроизвольно значительно замедляю дыхание (вот про пульс ничего не скажу, как-то не приходило в голову замерить). Причём в такие моменты это не требует значительных усилий (скорее, требует усилий для обратного действия - ускорения дыхания). Для сравнения, дома мне достаточно тяжело даётся замедление дыхания (года два назад я хотел серьёзно и сознательно многократно замедлить своё дыхание, но не удавалось)...

В прошлом году два корпуса нашего университета (всего их намного больше), размещённые близко, соединили навесным туннелем (более подходящего слова не нахожу). Такая, значит, герметично (кроме двух входов/выходов, естественно) закрытая труба, стенки которой полупрозрачные (я бы сказал, кривопрозрачные - с такого, знаете ли, стекла, а может и пластика, который сильно искажает изображение. Впрочем, улицу всё же видно). Внутри есть поручни; "туннель" достаточно широк и просторен, а длиной... хз... метров 100, наверное, нет... чуть меньше :).
В жаркие дни солнечный свет, прошедший полупрозрачную преграду, нагревает пол, а остальной нагревает стенки. В результате в "портале" (как я иногда называю эту трубу) становится очень жарко. В такие дни почти все мои одногруппники избегают перехода через трубу и идут по земле. Я же не замечаю никакого дискомфорта - я свободно могу промчаться или медленно пройти (в зависимости от настроения) по трубе, и не ощущаю жару.
То есть, к чему я веду - я никогда не избегаю солнечного света и рад ему в любом проявлении.
А теперь про искусственный свет. С детства я стремлюсь как можно меньше пользоваться электрическими лампами. Они меня напрягают и портят настроение. Поэтому я, например, уже много лет никогда, встав с кровати (даже зимой, когда утром ещё темно), не включаю свет, чтобы застелить постель. А последнее время я ещё и чай ставлю без света (самое трудное - это увидеть уровень воды). Если же совсем темно, немного включаю (у нас в кухне выключатель позволяет настроить яркость).
Также с детства я часто, если хотел поразмышлять в одиночестве, выключал свет. Только тогда я могу расслабиться. В компьютерных играх у меня, как правило, гамма-смещение немного отрицательно - то есть, изображение затемнено. Может, поэтому я и цветовую схему здесь такую собрал - темноватую :)
В общем, естественный свет и искусственный, видимо, совершенно разные вещи, так вот :)