Выпишите список дел, которыми вы занимаетесь. Разделите дела в этом списке на те, которые вас усиливают (пополняют вашу личную энергию) и на те, которые вас ослабляют (убавляют вашу личную энергию). Занимайтесь только тем, что вас усиливает, а не ослабляет.
Эрик Королев