• Авторизация


Управление стрессом 27-12-2008 21:26 к комментариям - к полной версии - понравилось!


 Работа фрилансера не так уж безоблачна, как кажется со стороны. В офисе у вас есть подходящее спокойное место работы. А дома - соседи с перфоратором, родственники со звоном кастрюль, дети с дерганьем за полу, домашние животные, лезущие на клавиатуру. И ведь не объяснишь, что мешают. Жить ведь тоже как-то надо. Если времени много - начинаешь отвлекаться и злишься на себя за слабоволие. Если времени мало - дедлайн поджимает - злишься на всех остальных и прежде всего на себя, уже за медленную работу. Если нет заказов - это тоже стресс. Куда ни кинь, везде клин. Что делать фрилансеру? Все просто. Учиться. Да, снова учиться! Свобода подразумевает универсальность. Теперь мы сами управляем своим доходом и своим здоровьем - своей жизнью. Так вот, нужно учиться управлению стрессом. Что-что, а ресурсов по данному вопросу хватает. Например, мне нравится блог www.stressy.net. Нравится кратким изложением и дельными советами. Нравится подбором тем. Например, Семь способов избавления от стресса после работы. Кратко, емко, полезно. А главное, такие советы не трудно и очень приятно выполнять. Особенно в совокупности. Чашка чая, музыка, ванна с пеной и любовный роман. Мммм...

А вообще жить без стрессов нельзя. Главное, чтобы не они управляли вами, а вы ими. Иначе ахтунг!

вверх^ к полной версии понравилось! в evernote


Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Управление стрессом | Helga_the_Translator - Translator But Not A Machine: Блог переводчика Хельги Тарасовой: О переводе, финансах, успехе, мечте | Лента друзей Helga_the_Translator / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»