• Авторизация


Бах! 06-01-2011 12:10 к комментариям - к полной версии - понравилось!


Хотела написать, как утром сегодня меня чуть не сбила машина, проезжая на всей скорости на красный свет. Как я каким-то чудом, не видя эту машину, просто в нужный момент шестым чувством притормозила. Как я была готова за этой сволочью гнаться и вытрусить её из машины. Как сама удивилась, что среагировала моментально, заорав на всю улицу. Как за 4 минуты до проишествия я, выйдя из метро, почему-то представила себе в больнице на 6 месяцев (мои мысли, блин, мои скакуны (с), как унесут меня в какое-то говнище!). И как я бы не отчаялась там, а рисовала бы, вязала бы и читала бы книжки. И прям до того меня понесло, что я себе и палату свою, дура, представила. И вот мне сразу же Вселенная шепнула, долго не откладывая: "Что, проверить хочешь?"
И хотела написать, как отойдя от шока и злости на обнаглевших французов, которые все больше и больше носятся на красный свет, стала думать, зачем и для чего мне это? И быстро нашла очень много причин:
* не злиться. Просто не злиться и все. Потому что сегодня утром я злилась на опаздавший автобус, а потом злилась на эту дуру, что меня чуть не убила или покалечила, а потом злилась на коллег, которые никогда кофе не сделают, и хотела даже на зло им не делать кофе сегодня.
* не зазнаваться. Потому что вчера, после обрушившегося на меня потока приятных слов, мне было сложно с этим справится. С одной стороны, очень приятно, а с другой, сложно удержаться от какой-то лишней горделивости за саму себя.
* работать и работать над своими мыслями. Они у меня как тараканы, и никакого спасу от них нет. Реально моя проблема и цель номер один: перестать позволять моим мыслям уводить меня в дебри их дурных фантазий.
* ну и устроить себе очередную интернет-голодовку, а то опять меня стало затягивать, как щупальцами. Опять чувствую себе, как наркоман, который уже себя ни в чем не контролирует. Потому, как только закончу выкладывать фильм про Японию, уйду дней на 10, успокоиться маленько.
Берегите себя, друзья мои, берегите и цените своих любимых! И живите не просто сегодня, живите сейчас, каждым конкретным моментом. Жизнь - это постоянная борьба. Борьба с собой, прежде всего. Лучше об этом не забывать...

вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (19):
Yogini-Sashenka 06-01-2011-12:20 удалить
Юль, ты в порядке сейчас? Злости уже нет? Главное успокоиться и смотри ничего никому не желай в негативном ключе. Вот за твои мысли о больнице хочется тебе дать такого подзатыльника чтобы больше свою буйную фантазию ты в этом направлении не употребляла! Фух, в этот раз можно сказать "пронесло". Хорошо что всё закончилось только испугом. На счёт голодвки. Я её себе решила устроить с завтрашнего дня. Сегодня не хотела никому ничего отвечать, но у тебя тут случай такой что не удержалась. Короче пора в аскезу опять ибо нужна тишина и уединение. Сосуд наполнился и надо переварить. Так что давай ка вместе в этот раз. И мысли под тотальный контроль и эмоции тоже. От мыслей идут эмоции,а их тоже трудно поймать и пресеч.
Аая 06-01-2011-12:35 удалить
Ответ на комментарий Yogini-Sashenka # Саш, я в полном порядке, спасибо тебе. Отошла на удивление быстро, даже кофе сделала своим искренне, уже без злости. Так что злость у меня уже остаточная стала, не то, что раньше. Тут я более ли менее собой довольна. А вот мысли... Мысли это отдельная тема вообще. Они у меня просто неуправляемые. И борюсь я с этим, и стараюсь контролировать, но пока никакой управы на них нет. И это моя больничка - это ещё ничего. Я бывает себе такое нафантазирую... Не то, чтобы все негативное, нет, всякое бывает. Они у меня на все руки мастера, эти мысли. Короче, жопа! С этим мне сложнее всего. Понимаешь, я же живчик, без дела сидеть не могу, и вот если не читаю, так голова же моя без дела сидит, вот и находит себе занятие. Реально, чтобы все голоса там внутри заткнулись, это мне нужно не знаю что сделать! Саш, вот у меня к тебе вопрос. Я говорила Артёму, что чувствую, что нужна мне медитация. Ты же знаешь, что йога у меня раз в неделю, пока что серьезно я заниматься не нашла времени и сил. Решила уж после 15 февраля каждый день по утрам с Артёмом заниматься. Но не сказать, что мне в этом есть потребность. А вот с медитацией другое дело: недавно у меня такая потребность возникла. Хоть по 10-15 минут в день. Артём мне сказал: "Без йоги и пранайамы и думать нечего. Рано". Я послушалась, решила, что вот уж с йогой и медитацию подключу. Хочу знать твое мнение. Голодовка однозначно нужна. Я сегодня гружу последнюю серию фильма, завершаю начатое, и все, отключаюсь от сети. Так что будем вместе в этот раз ;).
бойтесь мечтать, мечты имеют свойство сбываться :)
Lumanta 06-01-2011-12:38 удалить
ух! Юль, ну вообще! я думала что только у нас в России такое практикуется, ан нет. а по поводу пунктов это и мне надо, особенно первое. потому что тоже заметила, что частенько злюсь. офигенско, что ты такой урок для себя вынесла из этой ситуации (я бы скурвилась и переживала весь день). Я тобой горжусь.
Аая 06-01-2011-12:42 удалить
Ответ на комментарий Вечный_Бродяга # Да нет, Ник, я не думаю, что эта сказка об этом. Тут дело не в том, что что-то, о чем ты подумал, может сбыться. Это мысли не того порядка. Это мысли-шум, мысли-заполнители времени. Я их уже четко отличаю от настоящих, содержательных мыслей, которые посылают какие-то сигналы во Вселенную. Эти просто роятся у тебя в голове и не дают нормально жить. И они лишние, не нужные! И сказка эта не только о вреде таких мыслей, а и о всем том, о чем я написала в посте.
Ответ на комментарий Аая # Аая, Юль я правильно понял о чем ты писала и со всем почти согласен... Но я имел ввиду что очень часто даже эти мысле-мусоры могут воплотиться в жизнь... Знаешь как в анекдоте: Мужик стоит в автобусе а в голове крутится: мерзкая погода, забитый автобус, тупая работа, дебил начальник, копеечная зарплата, жена стерва, дети уроды, теща в гостях... А сзади Хранитель стоит и пишет "... - теща в гостях... Странно, зачем он постоянно одно и тоже заказывает, но желание - закон, приказано - надо исполнять!"...
Yogini-Sashenka 06-01-2011-12:47 удалить
Ответ на комментарий Аая # Аая, с мыслями у всех такое дело. У ВСЕХ!!!! Просто у каждого в своём ключе. Артём прав на счёт пранаямы. Пранаяма это контроль дыхания,а значит контроль и мысли. А вот про асаны.... Знаешь, во многи серьёзных ашрамах и школах йоги асаны идут как самое последнее дело, сначал учат медитировать и пранаяму делать,а потом асаны. Дима у меня начал с медитации всё,а потом уже я его к асанам подтянула. тут у каждого индивидуально. Не надо под одну гребенку всех мести. У меня медитация занимает 30 минут, но последние 10 я просто реально борюсь с собой и мыслями которые меня рвут на части. И Кстати я лучше медитирую при занятиях асанами, но у нас стиль й оги такой что там и глубокая пранаяма, т.к. дыхание идёт Уджаи, это такой вид пранаямы. ПОэтому я делаю аштанга-виньясу. для меня это 3 в одном: асаны-пранаяма-медитация. Если чувствуешь потребность в медитации то садись и начинай концентрироваться, не надо ждать пока начнёшь асанами серьёзно заниматься. 10 минут в день лучше чем ничего. А вот пранаямой надо заняться серьёзно, но очень осторожно ибо есть такие что крышу рвёт. У меня есть опыт, в Индии прошла чере это. если хочешь я вечером тебе пришлю название и рекомендацию самой простой пранаямы, с неё все начинают. НО простая не значит что эфекта не даёт.просто мы этого эффекта не замечаем сначала. кстати я открыла для себя пение мантр, и вот это мне РЕАЛьНО помогает, я ни о чем не думаю в этот момент только о Высоком. Всё, пошла на коврик, у меня как раз время йоги сейчас. Вечером ещё напишу тебе с работы на майл.
Аая 06-01-2011-13:17 удалить
Ответ на комментарий Lumanta # Я в шоке, Саша, потому что со мной вообще такое в первый раз. Один раз меня чуть не сбила машина, но по моей вине. Вернее, не просто по моей вине, а потому что я повела себя как полная дура. Так что там и искать не нужно: меня нужно было научить пользоваться подземными переходами ;))), а тут! За всю мою жизнь на Украине и тут такое впервые. При чем, во Франции тебя даже на красный для пешеходов пускают, что достаточно дебильно и рискованно, кстати. Злость меня раньше разъедала по страшной силе. Сейчас бывают вот такие нападки, но я вроде научилась с ними справляться и брать себя в руки. Я просто попыталась понять, отчего и объективно отнестить к себе.
-Ni-Ka- 06-01-2011-13:17 удалить
Юля...слава Богу, что все обошлось лёгким испугом...У меня была очень похожая ситуация, ещё в Одессе (что, правда, совсем неудивительно). А по поводу неуправляемых мыслей могу посоветовать одно: с ненужными мыслями бороться не надо. От этого становится еще хуже, они идут в атаку с удвоенной силой и изощренностью. Я начала фильтровать свои мысли в марте 2010...каждый раз, когда понимала, что у меня в голове очередной бред, я говорила этому бреду: "Ребята, вы не по адресу. Спасибо, что заглянули, но вы ошиблись, проходим дальше, не задерживаемся, спасибо". А потом я начала писать по 3 утренних страницы А4...все-все, и о плохом (чего никогда никому не скажу, а бумага все стерпит, и о страхах, и о мечтах, и о слабостях...). И теперь, даже без занятий йогой, могу признаться, что я таак дружу со своей головой! Мыслей мало, в основном они на одну тематику, и плохих мыслей я за собой вот, честно, даже и не припомню, в последние месяца 4...А недавно у Оли Аум, был коротенький пост. Когда приходят негативные мысли, говорить им: "Спасибо за участие" и все...
Аая 06-01-2011-13:26 удалить
Ответ на комментарий Вечный_Бродяга # Хороший анекдот. Спасибо! ;) У меня такие глупые мысли не сбываются никогда. Иначе я бы уже точно была звездой мирового масштаба ;). Они не обязательно и очень редко негативны. И никогда не одинаковы. Часто я там могу такое накуролесить. Это что-то типа "что вижу, то и пою". И про танцы, и про работу, и про рисование. Как начну фантазировать. Но ты прав, иногда может и сбыться, наверное.
Аая 06-01-2011-13:28 удалить
Ответ на комментарий Yogini-Sashenka # Артём тоже, давно ещё, начал с медитации. И вот сейчас мне говорит, что нельзя с неё начинать. А меня тянет. Вышли мне, плиз, упражнения. Буду хоть по 20 минут в день выделять, пока не могу больше. А там посмотрим, как буду развиваться. Мантры, мне кажется, мне пойдут. Потому что мне нужно хоть чем-то занимать мой бесспокойный ум.
Аая 06-01-2011-13:33 удалить
Ответ на комментарий -Ni-Ka- # Да, я читала этот пост у Оли. Но вот только ведь ты говоришь им это, а они продолжают дебош. Не знаю, как у вас это получается, у меня выдворить мысли получается только жестким контролем и выпихиванием. Пока что сложно... Спасибо за поддержку ;).
Leontodo 06-01-2011-13:38 удалить
а мы тут в Китае отучились реагировать злостью на водителей...тут разрешено на любой цвет поворачивать направо, так что вообще ходить надо очень осторожно по переходам, не зевать, что повышает осознанность...поначалу дико, иностранцы в шоке - потом привыкаешь отвечать на себя и свое эмоциональное состояние сам...а визуализировать что попало не надо, конечно
Аая 06-01-2011-14:03 удалить
Ответ на комментарий Leontodo # Да уж, что во Франции расслабляешь, то это правда...
Ruudzaki_L 07-01-2011-09:36 удалить
Ответ на комментарий Аая # Арджуна сказал: 33. Для этой йоги, которую ты определяешь, Мадхусудана, я не вижу твердого основания вследствие подвижности. 34. Ибо ум подвижен, Кришна, беспокоен, силен, упорен: его удержать, полагаю, очень трудно, как ветер. Шри-Бхагаван сказал: 35. Несомненно, ум трудно укротим, шаток. Упражнениями, однако, Каунтея, и бесстрастием он обуздывается. 36. Для невладеющего собой йога трудно достижима, так думаю я: но тот, кто поборол себя, собою же и упражняется, тот может правильно овладеть йогой.
Ratoli 08-01-2011-00:25 удалить
Всё хорошо,что хорошо заканчивается.Но уж очень опасный урок получился. У меня раз такое было,давно уже,на мне учились повязку накладывать на левую ногу.Проходит пара дней и я ногу эту ломаю, и получаю такую повязку...Хороший урок был.С тех пор стараюсь на себя не тянуть ничего так,но все ж мы люди слабые,нет-нет и опять поддадимся..
Magryt 08-01-2011-02:49 удалить
Юлькин мой хороший, берегись, пожалуйста, даже во Франции! Уффф... У меня такие мысли роятся только когда за Тёму переживаю, и надо сказать, они как раз такие навязчивые, им не скажешь "Спасибо за участие, до свидания" :) А вот вместе йожиться - это такая мечта, оч вам желаю :) Артём прям каждое-каждое утро занимается? Я пока в выходные филоню :р
Аая 16-01-2011-14:10 удалить
Ответ на комментарий Ratoli # Мне кажется, что в таких случаях сложно отделить предчувствие от программирование событий через визуализацию. Ведь бывает просто предчувствие плохого. Я читала недавно, что именно то, что горит зеленый, часто пробуждает в людях чувство ложной безопастности, и они не смотреть по сторонам, в то время, как без сфетофора бы посмотрели.
Аая 16-01-2011-14:11 удалить
Ответ на комментарий Magryt # Артём да, занимается каждое утро. Иногда пропускает один день в неделю. Если куда-то едем, особенно. Но не больше одного раза.


Комментарии (19): вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Бах! | Аая - Жизнь на облаке | Лента друзей Аая / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»