Откуда берутся детские страхи? Как с ними бороться? И всегда ли нужна эта борьба?
Что такое детские страхи? Почему они возникают и как их можно преодолеть?

Есть страхи, основанные на собственном опыте ребенка: малыш, которого укусила собака, начинает бояться собак.
Есть страхи, вызванные некомпетентностью: ребенок “по младости лет” еще не
знает, как вести себя в присутствии посторонних людей, потому и боится чужих.

Есть страхи, внушенные взрослыми. Это не только прямые
угрозы (которые, конечно, никогда не выполняются): “Не будешь слушаться
– отдам чужой тете!”, “Будешь плохо себя вести – милиционер заберет!”.
Гораздо чаще “внушенные” страхи возникают из-за того, что ребенку
слишком настойчиво и слишком эмоционально говорят об опасностях: “Не
ходи гулять один – потеряешься! Не перебегай через дорогу – под машину
попадешь!” А еще чаще ребенку передаются мамины и бабушкины страхи.
Например, малыш упал, тут же вскочил и побежал дальше. Но взволнованная
мама хватает чадо в охапку: “Ушибся? Очень больно? А коленку не разбил?
Я же тебе сто раз говорила: не бегай, упадешь, ручку или ножку
сломаешь!” Лицо у мамы испуганное, голос дрожит… И ребенок начинает
плакать – не от боли, от страха. Он боится, потому что боится мама.

Бывают и страхи, “нафантазированные” самим ребенком. Это всевозможные кащеи,
бабы-яги, серые волки и прочие буки. Помните девочку Мурочку из
стихотворения Корнея Чуковского, которая нарисовала Бяку-Закаляку, да
сама же ее и испугалась? Таким страхам обычно подвержены дети чересчур
заботливых родителей. Если ребенка, что называется, “пасут”, ограждают
от всех жизненных трудностей, не дают общаться с внешним миром и
получать живые эмоции – он будет “добирать” эти эмоции сам, как сможет.

И, наконец, совершенно особое место среди детских страхов занимает страх
разлуки с мамой. Ведь мама для двух-трехлетнего ребенка – это целый
мир, источник чувства безопасности. Расстаться с ней – значит оказаться
перед лицом многочисленных опасностей, бороться с которыми малыш еще не
готов.

Больше подвержены страхам дети, чьи родители часто
ссорятся. Ребенок не может сделать так, чтобы мама и папа помирились,
он чувствует себя беспомощным, а часто и виноватым (если ссорятся из-за
него). А чувства беспомощности и вины очень часто перерождаются в
чувство страха…

И все же страх – это не всегда плохо. Страх – это средство познания окружающей действительности, это защита, позволяющая избежать встречи с опасностью. Только нужно различать страх нормальный и страх патологический.

Обычный страх длится недолго и быстро проходит: пробежала мимо собака, ушел незнакомый дядька – через минуту малыш и думать забыл о том, что он их боялся. Иное дело –
страх патологический, разрушительный. Он изменяет и самочувствие, и
поведение человека, даже его характер и отношения с окружающими.
Например, ребенок боится ходить в школу – и каждое утро у него болит
живот, голова, повышается температура. Если страх нарушает физическое и
психическое развитие ребенка, мешает общению – необходима помощь
специалиста, врача или психолога.

Не надо стыдить ребенка, высмеивать его страхи. Лучше попросить малыша нарисовать то, чего он боится, а потом обсудить с ним рисунок: что на картинке можно изменить,
чтобы было не так страшно. А дети постарше успешно помогают друг другу
преодолевать чувство страха, рассказывая “страшилки” про то, как “в
темной-темной комнате стоит черный-черный гроб на колесиках…” Доказано,
что чем больше ребенок общается со сверстниками, тем меньше у него
страхов.