День 1 + 2-й
Итак, что я могу сказать.
30.01. Вес утром 68,4. вечером - 68,8...
на работе были куриные котлеты + попробовала тортик, вечером сожрала пару яблок и "витаминный" батончик.
31.01. Вес утром 68,2. вечером 68,2. уже лучше))
на работе съела суп и соломку чуть-чуть. 2 яблока. думала молодец, а нет, приперлась домой и снова съела этот батончик.
Ни вчера ни сегодня не прыгала(( сил нет никаких... а завтра к тому же празднуем 3 др(в т.ч. и мой). только бы не обожраться тортиков...

День 3-4.
Все печально. Вчера отмечали др, я съела торт, и выпила мартини. в итоге +1 кг вечером. утром было 68,6. на работе все-таки поела лишнего:вафли, супер контик... нафига?!
Сейчас вешу, блииин. взвесилась. 69,6 Т_Т
Ну, всё! ХВАТИТ ЖРАТЬ ЧТО ПОПАЛО! никакого сладкого!

День 5-й. О Боже, уже 5-й!!! Беру себя в руки! От сладкого весьма проблематично отказаться... снова сегодня согрешила. капец.
Утром 68,6. Вечером - 68,9.
Тааак. Значит, завтра на работу беру 2 яблока и апельсин. На обед супчик. Ну, может утром сладеньгоко, но чуть-чуть!!! и до 12-ти! и надо пресс покачать. и задницу. и на скакалке начать прыгать. до 10-го осталась неделя, а я ни бум-бум.

День 6-й.
Утро - 68,2. Алилуя! Ушли мои "тортики"))) Да, на работе были вафли. Но они были в 10 часов утра. На обед куриная отбивная. Полдник - яблоко. Я молодец)) После 6-ти было яблоко.
Вечер - 67,8. Урааа!!! Мы наконец-то сдвинулись! На этой веселой ноте пойду качать пресс и спать(а то жрать хочется)

День 7-й. Уже лучше))
Утро - 67,2. На работе позволила лишнего... вафли + зразы. и после 6-ти снова вафли, да и ещё с мартини.
Вечер - 67,7. Ну... если бы не ела лишнего, было бы лучше...

День 8-9.
опять расслабилась...
утро 67,4. завтрак был нормальный, на обед кофе и тирамису. 67,9 - вечер.
утро 67,4. я посчитала, что все ок и на работе накушалась гадости. вафли + торт. замечательно. вечер 68,1. поздравляю, блин.