Настроение сейчас - швах

впервые за три года сходила на физкультуру и видимо не от большого ума побегала, попрыгала на всю катушку, потом еще баскетбол был.....уже сейчас чувствуя предвестники этого опрометчивого поступка - ноги начинают неметь, руки тяжелеть а в том месте, где должен бы быть пресс будто струны натянуты....
не знаю, как я проснусь завтра и смогу ли вообще встать))))
мой спорт - интеллектуальные игры=)