• Авторизация


Салат "До-Ре-Ми-Фа-Соль-Ка" 05-12-2014 11:51 к комментариям - к полной версии - понравилось!


Попался мне новый рецепт оригинального салата: курица, фасоль, огурец.
А так как фасоль я обожаю, то рецепт был тут же опробован! И оказался очень вкусным!

Если готовить сразу, как обжарятся овощи и сварится грудка, то получается тёплый салат. Но и в остывшем виде салат фасоль с курицей хорош.

Его можно подавать как отдельное блюдо на ужин: в салате есть и мясо – курица, и гарнир – фасоль с овощами, и закуска – огурчики с зеленым лучком, так что получается три в одном.

salat-fasol-kuritsa-morkovka-ogurets (560x420, 53Kb)

117328384_111119486_106030199_1__kopiya__kopiya (384x37, 43Kb)

salat-fasol-kuritsa-morkovka-ogurets-1 (560x420, 49Kb)

Фасоль отварная, или консервированная, или в томате – полбаночки;
1 морковка;
1 луковица;
2 солёных или маринованных огурца;
Подсолнечное или оливковое масло;
Соль, перец.

117328433_111119668_106030172_1__kopiya (128x35, 37Kb)

Лук измельчаем и обжариваем на подсолнечном масле, затем добавляем к нему тёртую на крупной тёрке морковку и обжариваем вместе до мягкости.
salat-fasol-kuritsa-morkovka-ogurets-2 (560x420, 71Kb)

Куриную грудку отварим и разделим на кусочки.
salat-fasol-kuritsa-morkovka-ogurets-3 (560x420, 50Kb)

Добавим к курицей морковь с луком.
salat-fasol-kuritsa-morkovka-ogurets-4 (560x420, 53Kb)

Затем выложим в салатницу фасоль в томате.
salat-fasol-kuritsa-morkovka-ogurets-5 (560x420, 54Kb)

Добавим солёные огурчики, нарезанные кубиками.
salat-fasol-kuritsa-morkovka-ogurets-6 (560x420, 57Kb)

Посолим, поперчим по вкус и посыпем зеленью.
salat-fasol-kuritsa-morkovka-ogurets-7 (560x420, 58Kb)

Перемешаем, и вкусный салат готов!
salat-fasol-kuritsa-morkovka-ogurets-8 (560x420, 67Kb)

Если готовить сразу, как обжарятся овощи и сварится грудка, то получается тёплый салат. Но и в остывшем виде салат фасоль с курицей хорош.
salat-fasol-kuritsa-morkovka-ogurets-9 (560x420, 54Kb)
Его можно подавать как отдельное блюдо на ужин: в салате есть и мясо – курица, и гарнир – фасоль с овощами, и закуска – огурчики с зеленым лучком, так что получается три в одном.
new-recipes.ru

вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (1):
wolfleo 14-12-2014-17:15 удалить
Спасибо! Надо попробовать...


Комментарии (1): вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Салат "До-Ре-Ми-Фа-Соль-Ка" | Реальная_мечта - Дневник Реальная_мечта | Лента друзей Реальная_мечта / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»