Вот я чудачка!!! Надо ж так не слушать себя... Организм уже устал, и желудок тоже от перееданий... Мозги что-ли уже не работают, или я себе "заработала" мию?!!!!
С меня хватит!!!! Решила завтра же утром сказать всем на свете гастрономическим удовольствиям категоричное "НЕТ". Приедет скоро мой Король, а я не в форме абсолютно... Срочно нужно с завтрашнего утра устроить себе "детокс-программу". У меня осталось на это совсем немного времени.
Хм.... Вспоминала сегодня как "зарождалась у меня ана"..
1,5 месяца сидела на обезжиренном кефире (строго ограничивала себя даже и в нём- не более 2 стаканов), пила зелёный чай без всего, пила "лимонную воду" (это так мною называемая вода :EVIAN с отжатым лимонным соком). Это всё....
Только изредка-изредка позволяла себе маленький стаканчик обезжиренного йогурта. И то, только тогда когда уже в глазах начинало двоиться-троиться от голодухи.
Ещё много-много курила... С зубами правда потом была отдельная эпопея в кабинете стоматолога!!!
Зато результат был оооочень-очень заметен. Сбросила приблизительно около 9 кг. Выходила из "голодовки" вполне грамотно, на фруктах только и на белках. Вовремя начла потом тренироваться , чтобы поддержать достижения. А потом снова "крышу снесло". Этот вес меня перестал устраивать. Начала пить горстями слабительные препараты, мочегонные и т.д....
Через 3 месяца такого бешенного ритма жизни я похудела на 13 кг. Пропали КД, полезли волосы, и т.д....
И вот теперь, я снова возвращаюсь по-моему к тому-же. Я готова повторить все те же "круги ", это стало навязчивой мыслью, и Жюстин в своей книге права- ЭТО СПИРАЛЬ. То приходит ана, то спускаемся к мии. Это настолько меня "поглощает"... Мама уже меня "подловила" на мии, видела и в состоянии аны- кода я могла по 2-е суток лежать в постели от изнеможения и от лени, в обморочном состоянии. Слава Богу она не знает толком симптомов этого заболевания, и не узнает что я снова её буду обманывать со своими голодовками.
Вобщем пора себя брать в руки, и забыть вообще о существовании еды надолго-надолго!!!!
ЭЭЭЭХ, Девченки, пожелайте удачи!