НЕ ЗАБЫВАЙТЕ ОБНИМАТЬ ТЕХ, КОГО ЛЮБИТЕ !!!
21-01-2016 12:36
к комментариям - к полной версии
- понравилось!
Это цитата сообщения Лариса_Воронина Оригинальное сообщение
Не забывайте обнимать тех, кого любите !!!
Это цитата сообщения Лариса_Воронина Оригинальное сообщение
Не забывайте обнимать тех, кого любите !!!
21 января отмечается самый "трогательный " праздник- Международный день объятий. Согласно традиции, заключить в дружеские объятия в этот день можно даже незнакомого человека.  [показать]Кому впервые пришла в голову такая идея и почему выбрана именно эта дата, история умалчивает. По одной из версий, этот праздник "ввели в моду" в 1986 году весёлые и раскрепощённые американские студенты. Их можно понять : иногда бывает такое настроение, что хочется обнять весь мир! Опять же - зима на дворе, нужно использовать любую возможность подарить тепло и получить его в ответ. Сначала День объятий отмечался в США как национальный праздник, но вскоре он стремительно распространился по всему миру. Умные учёные выяснили, что объятия - это лекарство для тела и души. Когда тело попадает в объятия , наш головной мозг вырабатывает "ударную" дозу эндорфинов- "гормонов счастья". В 70-80-е годы ХХ века проводилось активное изучение этих гормонов. Эти морфиноподобные вещества , вырабатываемые мозгом и обнаруженные в кровеносной и нервной системах человека, cнижают боль и вызывают чувство эйфории. Научно доказано, что объятия ( дружеские, нежные, пылкие, - абсолютно любые!) укрепляют иммунитет , стабилизируют работу центральной нервной системы и кровяное давление, cнижают риск возникновения сердечно- сосудистых заболеваний. А кроме того- повышают в крови уровень окситоцина- "гормона нежности и привязанности" Искренние и тёплые прикосновения дарят ощущение защищённости , психологического комфорта и любви. Механизм , который запускает в нашем организме телесный контакт с другим человеком , сравним с действием дорогого витаминного комплекса. Вы , конечно, замечали, что влюблённые мужчина и женщина почти никогда не болеют гриппом и простудой? Телесный контакт - это одна из базовых потребностей человека. Дети, выросшие до 7 лет без объятий, могут оказаться совсем не способными любить и будут склонны к агрессии и антиобщественным поступкам, отсюда вывод : чтобы ребёнок вырос жизнерадостным, уравновешенным и не обременённым многочисленными комплексами почаще его обнимайте ! Обнимайте всех своих детей, независимо от их возраста, почаще!!!! [показать]Известный американский психотерапевт Вирджиния Сатир , которую считают "матерью семейной терапии" , убеждена: "Четыре объятия в день нужны нам просто для выживания. Для хорошего самочувствия их требуется не меньше восьми!!!" Сейчас в мире полно агрессии. Но кто в этом виноват? Ведь подарить кому- то чуточку душевного тепла и дружескую поддержку нам мешает не политическая система или мировой кризис, а внутренние барьеры. А значит в наших силах изменить ситуацию и сделать мир ( да и себя самого!) чуточку добрее и радостнее. Ведь "обнимашки" - тот самый случай, когда, даря их другому, ты их приобретаешь сам.... По материалам журнала "Кудесница" 1-2016 год. Художники: Клод Теберже , Smith Jesse Wilcox  [300x64]  |
Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.
Дневник НЕ ЗАБЫВАЙТЕ ОБНИМАТЬ ТЕХ, КОГО ЛЮБИТЕ !!! | Ирина-картина - Дневник Ирина-картина |
Лента друзей Ирина-картина
/ Полная версия
Добавить в друзья
Страницы:
раньше»