Не люблю слово "похудеть", для меня это слово ассоциируется со словом "худо", да и объявления типа "помогу похудеть" в основном связаны с различными диетами или какими-то специальными препоратами, на которые организм подсаживается навечно...

Продолжаю искать сайты, где можно почерпнуть полезные советы для эффективного снижения веса, в основу которых заложено правильное питание, а также психологическая и физическая поддержка организма, а не конкретные диеты, которые для меня не эффективны, и не специальные препораты, которых я честно говоря побаиваюсь применять...

Советы и статьи, которые я прочитала на этом сайте, показались мне разумными и полезными.