Если у вас потускнели волосы, ломаются ногти и появились круги под глазами, каждое утро выпивайте стакан этого напитка и уже через неделю вы засияете! Напиток для бодрости и оздоровления еще и вкусненький)))

[640x429]

Ингредиенты:

•   300 г молока,
•   3 столовые ложки сухих овсяных хлопьев,
•   1 банан
•   столовая ложка меда.

Приготовление напитка:

Сначала залейте хлопья 3-4 ложками молока и измельчите смесь в блендере, затем добавьте туда же измельченный банан, взбейте все с ложкой меда и добавьте оставшееся молоко.

Применяйте именно сухие хлопья, так как в них больше всего витаминов, а также выпивайте напиток свежеприготовленным.