УЖЕ 16 апреля.
С момента поста моя голова разболелась сильно - только один раз. Для меня это прогресс=)))
Но я знаю все причины, от которых у меня болит голова :
нельзя кушать -
чеснок,
лимон,
много капусты,
много орехов,
просто объедаться всем подряд (мясо, салаты, сладкое, печёное, конфеты)
пить вино,
острые специи...
нельзя -
делать хвостик из волос (затягивать волосы),
ходить с мокрыми волосами на голове после купания,
ходить без головного убора в холод, по улице.
мёрзнуть,
быстро бежать...
КУРИТЬ!!!!
и ещё при простуде голова болит сама по себе - нужны уже таблетки от простуды - мне очень великолепно помогает
гриппостад (ГРИППОСТАД® С – препарат № 1 в Германии для лечения простуды и гриппа.
Клиническая эффективность уникальной комбинации ПАРАЦЕТАМОЛ, ХЛОРФЕНИРАМИН и КОФЕИН была изучена более чем на 1100 пациентах.)
сужение сосудов в голове, у меня вызывает сразу же жуткую головную боль...
Если я слежу за всем этим, то голова не болит. Но иногда просто срываюсь..=(((((
А так - после этого поста у меня голова заболела только один раз - потому что - ударилась головой,
а ещё сорвалась в это же время (пригласили на день рождения)... Пришлось пить таблетку...
Но после этого пью только воду - более литра.
Лёгкие спазмы сбиваются хорошо. Только надо сразу же реагировать.
Есть такой совковый анегдот:
В одной советской школе идет урок естествознания.
Учительница говорит ученикам, по требованию школьной программы, такую речь:
" Дети, БОГА нет, покажите БОГУ фигу", и вместе с ней, подняв
руки вверх, всем классом ученики показывают БОГУ фиги.
А, на последней парте сидят два еврейских мальчика: Абрам и Хаим.
Учительница в злобном напряжении спрашивает их: "А вы почему, как все,
не показываете БОГУ фигу, а-аааааааааа???".
На, что Абрам ей отечает: " Если БОГА нет, так некому показывать,
а если БОГ есть, мы не хотим с ним портить отношения!!!......
Кто меня хорошо знает, знает, что меня часто мучают головные боли. Сейчас стало лучше, чем было когда-то. Я нашла подходящую для меня таблетку от головы. Но она не всем помогает. Мне очень - снимает головную боль за 15 мин.
Причины, от чего, у меня лично, начинает болеть голова, я знаю, и пытаюсь с ними бороться. Чаще всего помогает.
Я стала реже пить таблетки - всего раз в неделю. А раньше - через день.
Около года назад я пошла проверять щитовидную железу. Меня всегда проверяла одна врач (примерно, лет 47), строгая, но видно, что очень умная женщина. Она смотрела на меня и улыбалась. Она была первым врачом в Германии, кто произнёс мою фамилию на прекрасном русском языке и с правильным ударением. Я чуть не упала. Мне показалось, что она русскоязычная, но спросить постеснялась. Она в совершенстве, без акцента, говорила на немецком языке.
Я ей пожаловалась на постоянные головные боли. Она спросила, как я лечусь от них. Я рассказала. Потом она мне спокойным голосом, медленно, сказала - "дам Вам совет - когда начнёт болеть голова, берите и пейте негазированную воду - литр - два. Медленными глотками. Наливайте в стакан и постепенно выпивайте его. У меня тоже головные боли, но я чаще всего убираю их выпиванием до 2-х литров простой воды."
Я слушала её, а про себя усмехалась. Как это возможно, думала я, если твою голову раздавливает сильная ноющая боль, а ты просто будешь пить водичку и терпеть=))
В корке моего мозга, конечно, её совет зарегистрировался, но - если я работаю, мне не до шуток. Когда болит голова, мне эту ноющую, жуткую боль, надо сразу же остановить.
Прошло около года.
Но вот, на днях, я сидела за ящиком и голову снова стало ломить. У меня осталась единственная таблетка, а аптеки должны были открыться только после праздников. Мне стало жутко.
Тогда я подумала - возьму-ка я литровую бутылку воды и начну пить - благо, у меня есть пока такая возможность - не работаю, а таблетку всегда выпить успею.
Медленно, в течение часа, выпила, небольшими глоточками. Не холодную. Пошла спать, легла, и стала чувствовать, как боль стала уходить. Мне трудно было в это поверить. С собой рядом положила ещё бутылку... В итоге, голова прошла.
Это была моя первая победа. Я всё равно не верила, что это благодаря воде. Хотя, всё указывало на это.
В воскресенье пошла к друзьям на дачу. Пока сидели - пили, ели, заметила, что голова снова стала ныть. Раньше бы схватилась за таблетку, а после такого примера, решила снова проэксперементировать с водой. Попросила стакан простой воды и стала небольшими глотками выпивать. Через 10 мин. ноющая боль прошла.
Я быстро рассказала моим подружкам про такое моё открытие.
Вечером пришла домой и ко мне позвонила моя хорошая знакомая, совсем из другого города Германии, и рассказала, что уже 3 день мучается головной болью. Я ей сразу же рассказала про мои опыты.
Она сказала, что на ночь не будет пить - боится...
Сегодня я пришла на работу и увидела, что она звонит. Я сняла трубку, а она говорит - "Саечка! Спешу тебя поблагодарить.
Я вчера с утра стала пить воду, как ты сказала (больше литра). Потом пошла в лес прогуляться, а вернулась с совершенно здоровой головой!"
Я была просто счастлива.
Теперь вот думаю, я ведь, и она - не пили воду из под крана. Мы покупаем её здесь в магазине. Она вкусная, очищенная.
Я не знаю, смогу ли я победить головной приступ так же, как в эти разы, но буду начинать с воды - это точно.
Поняла, что 3 раза дала себе возможность не заглотить химикат.
Эту женщину - Врача, вспоминаю каждый день.
Она ведь заметила, что я скептически отнеслась к её совету.
Поэтому строго на меня посмотрела и сказала - "Попробуйте. Поможет"...
А теперь рассуждаю дальше. Ведь, если бы не праздник Пасхи, я бы так и не осмелилась провести такой опыт.
Я не сумасшедшая, просто вот думаю, может быть Бог специально создал такую ситуацию, чтобы я пошла на этот эксперимент.
Я буду просто счастлива, если питье воды ещё кому-нибудь снимет боль без таблетки.
Скажу только - что у меня головные боли с детства. Одна из разновидностей мигрени. Много раз проверялась у врачей. Перепила кучу разных таблеток, пока не нашла мою. Моя мигрень перешла ко мне от бабули и мамы - по наследству.
Когда начинает ломить голову возникает только одно желание - отрезать её.
Ответ на комментарий странник_дождя #странник_дождя, Милый мой Димочка! Я же не говорю, что всем должно помочь. Но, если хочешь меньше травиться, то пробуешь уже всякие способы.
И я не уверена, что в следующий раз поможет. Но - до сих пор не выпила ни одну таблетку. Для меня, неверующей и сомневающейся - это прогресс=))
Алиса_Кензер, описан очень интересный опыт! Я обязательно попробую как-нибудь им воспользоваться!
У меня стала реже болеть голова с тех пор, как я стала заниматься пилатесом. Но все равно на днях пришлось выпить целых две таблетки. Терпеть головную боль тяжело!
Очень интересно,не верится,но хочется попробовать,потому что помимо головы,у меня часто болит желудок и не хочется глотать таблетки,т.е. всякую химию.Спасибо,надо попробовать!
Вода помогает не только от головной боли. Знаю, что профессиональные спортсмены (лыжники) в случае повышенного гемоглобина перед тестами тоже пьют много воды) Универсальное средство, в общем))
Приветик,Саюшка! Боже, я же тоже знала этот способ,что нужно пить воду,и знала очень давно, но ,видимо, как и у тебя, у меня в голове это совершенно не отложилось. По-моему я тебе раньше писала про головную боль, когда я жила в Минске, постоянно болела голова,но мне помогал цитрамон. А вот когда я сменила место жительства на Америку, я вообще не знаю ,что такое головная боль,за исключением нескольких раз, которые я списываю просто на нервное состояние ,которое может быть на работе, либо в разных ситуациях.В моей ситуация я четко определила, что экология мне помогла,чистый воздух,благоприятный климат.Ты не должна зацикливаться на том, что ты на работе. Если тебе помогает водичка, пей сколько тебе нужно, думаю,за это тебя не уволят с работы. Очень хороший пост, я его тоже возьму ,вдруг кому-либо понадобится. Здоровья тебе крепкого,крепкого!!!!!!!И чтобы твои головные боли обходили тебя стороной. А это я вот только что сфотографировала с моего балкона [640x480]
Ты знаешь,Саечка,меня вообще осинила мысль,спустя несколько дней, как я тебе ответила, а может и действительно у меня прекратились головные боли от того, что я много пью воды? Ну как много? Литр точно выпиваю. Ведь в Чикаго климат очень влажный и все постоянно пьют воду и я в том числе. Просто никогда этому не придавала большого значения. мдааааа,самой очень интересно стало))))Будь здоровенькой,моя хорошая!
Большое спасибо за этот совет. Надо попробовать. Жизнь у нас такая нервная и часто действительно болит голова от перенапряжения и различных психологических нагрузок.
Обязательно попробую. Возьму себе в дневник, может ещё кому-нибудь поможет. Даже пусть это самовнушение, но это тоже способ лечения. В древности был один врач, который наливал обыкновенную воду и говорил больному, что именно это лекарство ему обязательно поможет. И тот уверовав, исцелялся. [409x467]
Алисочка, я тебя понимаю, головные боли это ужасно, а в особенности если они постоянны...знаю по себе, просто у меня в детстве были проблемы, давление, головокружение и сильные головные боли...пока меня не положили в больницу на 2 месяца...это были не очень приятные 2 месяца, взаперти, отвратная еда, не очень хорошие соседи, и постоянные уколы, таблетки, и лечение...но ЗАТО сейчас у меня их нет, мне помогли, и я радуюсь этому...сейчас у меня болей нет, очень редко, я даже не помню когда последний раз...НО обязательно если что попробую этот метод, и буду рассказывать про него остальным кто страдает этими симптомами...спасибо за совет!!!
Тебе желаю, чтобы этих моментов головных было меньше, и чтобы чудо природы, как вода тебе помогало избавиться от них!!! Я знаю эту воду, пил в Германии у вас, замечательная!!!
Спасибо, Саечка, возьму на заметку=)
мне-то нельзя пить много воды, бабуля не дает, говорит, вредно для сердца. а она медсестрой работала, раз говорит, значит, действительно нельзя...
а другим - можно. бедная подруга Маська страдает очень от головной боли..... вот ей и предложу этот способ=) кстати, мне пришла в голову мысль, а что, если молиться, перед тем, чтоб ее выпить? Я знаю, что кушать и пить лучше с молитвой и чистыми мыслями, тогда еда и питье идут на пользу.
и еще: имеет ли значение, какую воду?
хотя я знаю, что с молитвой любая, абсолютно любая вода полезна.
жаль, что иногда у Маськи и голова болит, и тошнит одновременно... тогда много не выпьешь....
но бывают и просто головные боли, и ничем их не снимешь...
я скажу ей, спасибо, Саечка, что делишься секретами=)
надеюсь, сможем вместе ей помочь=))))) [400x200]
у меня голова неболит(ну только если с похмелья, что бывает очень редко. правда-правда!)
так вот. воду я люблю! даже специально езжу за ней на один "святой" источник в 20 километрах от нашего города. очень вкусная вода!
а так у нас в магазинах в основном продается "Аква" . мне она ненравится. говорят что е делают из обыкновенной водопроводной воды прогоняя через фильтры
Машуня, привет! Я очень занята, но тебе отвечу вне очереди:
Я не говорю о том, чтобы пить много воды. А о том, что, если начинается головная боль, то тогда выпить - до одного литра. Это совсем не много, а даже очень мало. И пить не залпом, а постепенно, небольшими глоточками, чтобы с удовольствием.
Если спазмы только начинаются, то иногда достаточно и двух стаканов.
Я с водой - какая - ещё не разобралась. Лично я пью - минеральную без газа - от двух фирм - она очень приятная, как из источника.
Да, бывают и такие головные боли, которые трудно убрать. Моя таблетка мне очень в таком случае помогает.
Каждый должен чувствовать свою ситуацию, особенно те, у кого мигрени...
Ответ на комментарий Алиса_Кензер #Алиса_Кензер, Спасибо, Саечка=) За ответ вне очереди=) спасибо, родная=)
я просто иногда "увлекалась" питьем воды, вот бабуля меня и ограничила... ну, думаю, если не залпом и если все-таки редко, то не должно повредить...=) А вообще, лучшее средство от головной боли - это принимать порцию оптимизма... можно три раза в день=) преимущественно концентрируясь на хорошем=) и дай Бог нам здоровья=)
передам Маське все это, ей очень нужно, еще раз спасибо!!!!
Алиса_Кензер, тема не моя - не помню уже, когда у меня голова болела.
Сейчас на минутку - просто привет сказать.
Потом расскажу про способ "без лекарств" - меня один знакомый доктор научил (у него бабушка была целительницей).
Обнимаю тебя, моя Душа!
А ты знаешь ведь очень много болезней от простого обезвоживания,которого мы не замечаем.У меня голова болит редко,но иногда ничего не хочется кроме воды.Прислушиваюсь к своему организму.Я тебе в личку "подарок" прислала,думала ты его заметишь.Правда я его "стырила"-зацитировала,но думаю понравится.
САЕЧКА!!!! ПРИВЕТИК!!!! НАВЕРНОЕ УЖЕ СПИШЬ! ТОГДА ПРИЯТНЫХ ТЕБЕ СНОВ!!!
А ПРО ВОДИЧКУ ЭТО ПРАВДА!!! ВООБЩЕ ВОДА-ЭТО ЖЕ КЛАДЕЗЬ !!!!! ПОСЛЕ ТОГО КАК ПОСМОТРЕЛА ФИЛЬМ" ВЕЛИКАЯ ТАЙНА ВОДЫ",даже не сомневаюсь, что она помогает!А если ты ещё этой водичке будешь говорить спасибо,у тебя и вовсе перестанет болеть голова. ЭТО ПРАВДА!!!
Ответ на комментарий Анетол #Navied, Привет, Наташенька, Солнце!
Ты очень права, что терпеть головную боль очень тяжело. Поэтому такой опыт я провожу только тогда, когда сижу дома - не работаю. Так как надо терпеть и чувствовать когда подходит облегчение.
Заметила, что как только начинаю чувствовать тяжесть в голове, сразу же выпивают стакан воды, потом ещё один и тяжесть уходит.
Но, если поем что-то, что мне нельзя (еду, в которую добавлен чеснок, или чай с лимоном), то уже никакая вода не поможет - надо убирать боль только таблеткой=(((
И мне не верилось...... Но иногда может помочь - это точно. За этот месяц, мне удалось просто водой сбить начинающие головные боли - примерно раз 5-7. Но один раз был такой приступ, что уже ничего не помогало.
Я ударилась виском и правой щекой о край двери (ночью) - после этого - через день голову стало так ломить, что было сложно что-то сделать... к тому же вышла на улицу, а ветер и холод был жуткий - мне просквозило голову и всё....
Но - после этого, в другие дни, легкие спазмы уходили после того как пила до трёх стаканов воды.
А пить хорошую воду - по любому полезно. Очищается кожа, кровь, почки - весь организм. Кожа лица становится свежее и красивее.=))) Особенно, когда кушаешь по-немножку=)))
А ещё и спортом позаниматься - вообще Голливуд будет!
Ответ на комментарий Татси #Татси,
Привет, моя дорогая и милая Танюшенька!!!!!!!!! Ты себе не представляешь, как я рада за тебя, что у тебя прекратились головные боли!
Это такое мучение.
И, мне кажется, что ты права - стала больше пить.
Ведь у нас здесь тоже прекрасная экология.
Но я знаю все причины, от которых у меня болит голова :
нельзя кушать -
чеснок,
лимон,
много капусты,
много орехов,
просто объедаться всем подряд (мясо, салаты, сладкое, печёное, конфеты)
пить вино,
острые специи...
нельзя -
делать хвостик из волос (затягивать волосы),
ходить с мокрыми волосами на голове после купания,
ходить без головного убора в холод, по улице.
мёрзнуть,
быстро бежать...
сужение сосудов в голове, у меня вызывает сразу же жуткую головную боль...
Если я слежу за всем этим, то голова не болит. Но иногда просто срываюсь..=(((((
А так - после этого поста у меня голова заболела только один раз - потому что - ударилась головой, а ещё сорвалась в это же время (пригласили на день рождения)... Пришлось пить таблетку...
Но после этого пью только воду - более литра. :heart:
Ответ на комментарий elena_shev #elena_shev,
Привет, дорогая Леночка!!!
Нет - это точно не самовнушение.
Я уже не один раз в этом убедилась.
Когда голова болит из-за определённых причин - срывов, неправильного питания, то тогда уже сложно помочь быстро водой, внушай или нет, но если спазмы только начинаются - лёгкого порядка, то их, действительно, можно сбить водой.
Я уже не раз сама на себе испытала. Как чувствую лёгкое давление на голову, сразу же выпиваю до двух-трёх стаканов очищенной воды и нытьё головы проходит=)))
Постоянно сообщаю об этом моей коллеге. Она свидетель.
Мне кажется, что надо соблюдать и ещё некоторые правила - не кушать то, что может повлиять на возникновение головной боли ...и т. д.
(я сделала дополнения в посте)