В американском кардиологическом журнале опубликованы результаты уникального исследования о влиянии медитативных техник на здоровье и длительность жизни.
На протяжении 18 лет медики вели наблюдение за двумястами пожилыми мужчинами и женщинами.
В начале исследования средний возраст группы составлял 71 год.
Все участники имели несколько повышенное кровяное давление.
На протяжении эксперимента они принимали участие в занятиях по трансцендентальной медитации.
Сравнение с контрольной группой показало, что среди участников занятий на 23 процента снизилась общая смертность, на 30 процентов уменьшилась смертность от сердечно-сосудистых заболеваний, а смертность от рака сократилась на 49 процентов.
Исследование выполнялось группой медиков из Гарварда, университета штата Айова, Медицинского колледжа штата Джорджия и университета менеджмента Махариши.
источник
http://www.svobodanews.ru/news/2005/05/03.html?id=115581