Решила записывать результаты, так, для истории. В середине февраля села на диету (английская, у меня в дневнике есть она). сбросила 4,5-5 кг. дальше вес встал.  Неделю назад решила раз в неделю разгружаться на молокочае. итак:

Английская диета

1 февраля - 67 кг

1 марта - 62,5-63 кг

Молокочай

10 мая(молокочайный день) до -62,2

11 мая 61,4

17 мая 62,0 кг.

завтра разгрузочный день на молокочае. надеюсь килограммчик еще уйдет

 выделеный цвет -результат до молокочая и после