Это цитата сообщения СЕКРЕТер Оригинальное сообщение
Быстрая диета - яично-медовая
Похудеть быстро, без вреда для здоровья и с максимальным эффектом можно! Нужно стать немного стройнее для того, чтобы, например, снова свободно чувствовать себя в любимом платье?
Эта вкусная экспресс-диета рассчитаная всего на два дня, поможет тебе избавиться от 1-2 кг как минимум!
Итак, день первый.
На завтрак - два желтка, взбитых в миксере с ложкой меда и чашка кофе или чая с лимоном.
Обед - вареное яйцо с чайной ложкой меда, 90 г сыра и чай или кофе с лимоном.
Ужин - чашка прозрачного бульона с кусочком ржаного хлеба, яйцо с медом, одно яблоко или апельсин.
Второй день.
На завтрак - одно яйцо с медом, один тост из ржаного хлеба, чай или кофе с лимоном.
На обед - яйцо с тем же медом, 15 г рыбы или птицы (грудка), 3 ст.л. отварной капусты или шпината, чай или кофе.
Ужин - яйцо с медом, кусочек ржаного хлеба, а также чай с лимоном.