«Реальный цигун с посохом» – Упражнения с посохом (Бо-дзюцу)
Практика использования посоха положительно воздействует на организм. Посох позволяет активно задействовать весь опорно-мышечный аппарат человека и воздействовать на внутренние органы. По своей сути посох является волноводом, своего рода каналом, по которому может течь энергия.