• Авторизация
Дневник Intrigannka Лента друзей - Дневник - Полная версия


ВКУСНЫЙ МИНТАЙ ПОД ОВОЩНЫМ МАРИНАДОМ В МУЛЬТИВАРКЕ 19-12-2015 23:56 к комментариям - к полной версии - понравилось!

Это цитата сообщения Рецепты_от_Татьяны Оригинальное сообщение



 
Всем привет!
Сегодня на обед готовила очень вкусный
минтай в мультиварке.
Блюдо получилось сочным,ароматным
и очень вкусным.
[600x337]
[315x35]

2 рыбки минтая
2 луковицы
2 моркови
1 ч.л.уксус 9%
 стакан воды
лавровый лист,душистый перец
гвоздика 1-2 шт.,чёрный перец горошком
соль1,5 ч.л сахар 0,5 ч.л.(по вкусу)
том.соус 2-3 ст.л.
[показать]
Рыбку помыть.обсушить.Порезать порционными кусочками,
слегка посолить,обвалять в муке и обжарить на раст.масле
до румяной корочки на режиме ЖАРКА.
Лук порезать четвертинками а
морковь натираем на крупной тёрке.В масле где
жарилась рыба...
обжариваем лук и морковь до готовности.
К овощам добавляем том.соус и воду.
Перемешиваем...добавляем пару лавровых листов,
душистый перец,
чёрный перец и гвоздику.Даём немного покипеть
на этом же режиме.
Добавляем сахар,соль,уксусВсё хорошо перемешиваем.
В этот маринад утопаем обжаренную рыбку.
Выключаем режим ЖАРКА.
Включаем МУЛЬТИПОВАР100 град.на 20 минут.
Всё...рыбка готова.
Она вкусная как в горячем,так и в холодном виде.

[503x37]
 
 

 

вверх^ к полной версии понравилось! в evernote


Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник ВКУСНЫЙ МИНТАЙ ПОД ОВОЩНЫМ МАРИНАДОМ В МУЛЬТИВАРКЕ | Intrigannka - Дневник Intrigannka | Лента друзей Intrigannka / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»