В ближайшие три недели я намерена вести дневник, чтобы следить за своими настроениями. Мыслями и побуждениями. Я надеюсь, что это поможет мне не сорваться, как Бриджит Джонс, которая каждый год ставила себе цель бросить курить, сбросить несколько лишних килограммов и стать чуточку взрослее.
Я подписалась на трёхнедельный эксперимент – строго ограниченное питание (состоящее исключительно из правильных продуктов, приготовленных лично мной), занятия спортом (сборник упражнений на ту или иную часть тела) и приведение своих мозгов к пониманию того, что ведро поп корна ночью за просмотром кино – это по меньшей мере, вредно. Результатом эксперимента должны стать подтянутые бока и тонус в мышцах всего тела.
Сразу возникает вопрос – «зачем туда полез, всё равно читать не умею». Объясню. Мой вес меня, в принципе, устраивает, недовольство вызывают некоторые зоны моего тела из-за того, что я всё время сижу на работе, а на спорт за долгие годы сборов таки не пошла. Поэтому и решила сделать марш-бросок, чтобы посмотреть, как можно привести тело в форму за 21 день. Даже если это поможет хоть немного улучшить внешний вид, это будет уже успех.
Так как я уверена в том, что у меня будет много мыслей в течение этих дней, и мне будет тяжело пережить расставание с некоторыми продуктами, я решила поддерживать себя излияниями здесь, в журнале.
Так что простите если будет много букв. :)