
Эту медитацию лучше делать под мантру:
• МАНГАЛАМ ДИШТУ ME, МАХЕШВАРИ •
Переводится она примерно так: "Дай счастья мне, Махешвари!" (Махешвари - это богиня счастья.)
• Слушать эту мантру можно лежа на кровати, в расслабленном состоянии, сосредоточившись на своем желании.
• Представьте, что вы находитесь на берегу озера с чистой и спокойной водой.
• К берегу подплывает гигантский цветок - кувшинка, на который вы легко и радостно ступаете. И этот цветок несет вас по глади озера. Вы плывете на этом чудесном цветке и вскоре видите, что перед вами какой-то удивительный источник света. Отдаленно эти световые потоки напоминают цветок лотоса.
Вы не видите, кто именно там находится, но чувствуете, что там ваши друзья, ваши помощники, ваши ангелы-хранители.
• Вы подплываете на кувшинке к этому ослепительному свету и протягиваете ему навстречу руки, в которых, как по мановению волшебной палочки, оказываются венки из роскошных цветов.
• И вы, помня о своем желании, приносите цветы в дар этому острову света. Можете повторить с чувством еще раз "Дай счастья мне, Махешвари!" Потом постепенно плывете назад, будучи полностью уверенными в том, что ваше желание счастья и любви уже удовлетворено Высшими силами.
• Приходите в себя с улыбкой на губах, потягиваетесь и спокойно ждете исполнения желания.
© Наталия Правдина "Я излучаю любовь и силу"