Когда мне исполнилось 55 лет, я ушла на заслуженный отдых. Не работала больше ни дня - не было ни желания, ни здоровья. Утром с трудом поднималась - болела спина, ноги. Через месяц отдыха пришлось взять на себя заботу о матери - из-за перелома шейки бедра она стала не ходячей, хотя до этого в свои 80 лет она вполне обходилась без посторонней помощи. Отец умер, не дожив до 63 лет от рака желудка, поэтому мать жила одна в нескольких остановках от меня. Полгода ушло на то, чтобы хоть как-то поднять её, но проблемы с принятием душа остались. Самостоятельно она уже не могла себя обслуживать.
Когда она стала ходить по квартире, я принялась за себя - стала заниматься живописью на мастер-классах. 4-6 часов у мольберта мне давались с трудом. После занятий я сутки лежала горизонтально, чтобы привести своё тело в норму. Выход нашёлся - я стала заниматься скандинавской ходьбой 5 раз в неделю. Через два года после выхода на пенсию я пришла в себя - ушли сильные боли, прошла усталость от сменной работы, но желания продать своё свободное время не возникло.
Через 4 года после перелома мать умерла от болезни сердца, и на похоронах я встретилась со своими подругами детства почти в полном составе (до этого изредка виделась то с одной, то с другой). Мои девочки в большинстве своем младше меня на год-два не смогли поехать на кладбище - у них, у всех, были проблемы с ногами. Когда я увидела, как взбирается моя милая подружка по лестнице, то чуть не заплакала. Работа на вредном производстве не прошла бесследно. (Конечно же, я поделилась с ней своими рецептами для улучшения качества жизни, так как сама прошла через болезненные ощущения из-за артроза. Два дня назад встретились с ней - моя подруга уверенно шагает, а не таскает с трудом ноги, благодаря моему рецепту десерта, как она считает, но мне кажется, что помогло ещё и то, что она, наконец, оставила работу.)

Продолжение следует.