итого-
пачка рукколы
пачка салата айсберг
пачка листовой смеси-шпинат,корн и еще какая-то трава
2 кабачка
коробочка черри
2 огурца
400г брокколи
говядина
штук 10- пребиотиков
2 пачки творога обезжиренного
томатный сок
яблоки
овсяные хлебцы
хлебцы с морковью
и самое божественное-сыр бри и сыр пармезан, который совсем сухой и весь такими крошками-кусочками.
(разочаровалась, что в Елисеевском больше нет моих любимых рисовых пудингов=(( )
А вообще, товарищи, я понимаю, почему столько полных людей.
Потому что макароны и сосиски стоят дешево.
А здоровая пища стоит дохуя.
[200x271]