соберись,НАстя,ну соберись же!
01-12-2008 21:27
к комментариям - к полной версии
- понравилось!
Остался всего декабрь.
Ну неужели мне хочется тащить все это в НГ на себе?
Блять,возьми себя в руки и закрой рот,а вместе с ним и холодильник.
26 надо быть на высоте, не говоря уже про 31 и про то,что каждый день надо стараться и хорошо выглядеть.
ПОтому как просто каблуками и красивым личиком никого не удивишь.
ДА и такими темпами, лицо уж скоро лопнет.
Ну ведь могла же, а значит должно еще раз получиться.
Итак,завтра 500 ккал, то есть:
завтрак -стакан кефира,зеленый чай 100 ккал
обед-100г творога,150 г помидорок черри 150 ккал
ужин активия кефирная 180 ккал
может еще грйепфрут.
надо приучать себя есть 5 раз по чуть-чуть.
у меня ощущение, что у меня даже руки поползди.
а если так -это совсем, братцы, худо.
вверх^
к полной версии
понравилось!
в evernote