В пятницу было все отлично-только стандартный завтрак+много воды в течение дня и 1 персик. К вечеру живот совсем ввалился=))
На след. утро была тошнота (видимо, так как не ела, но пила колу лайт-дрянь).
В субботу был йогурт, немного арбуза, персик, кабачки и штуки 4 мармеладки. и что-то еще, не помню.
В воскресенье был йогурт, свекольный суп (свекла+капуста),сыр, соклько-то хлеба, арбуз и клубника (немного). ну в общем, каюсь, на выходных было многовато ккал.
Взвешиваться не буду.
Хотя до отъезда было 57.8))
Еси завтра будет совсем страшное число на весах-буду на кефире.
А если все более-менее ок, то как обычно)
Как ваши выходные?