Итак, я вернулась.
На выходных сразу признаюсь, ела больше обычного, но никаких сладостей, булочек или печенек не было.
итак.Суббота, ДЕНЬ 6
Все делали шашлык,и я ,чтоб никого не обидеть ,тоже.Мой шампур состоял из помидора-перца.Получились овощи на гриле. ела много зелени,и был еще кусочек запеканки.Вцелом, еды было достаточно, но меню в нормах приличия. Минусы-пила колу лайт и два кусочка черного хлеба.

День 7, воскресенье
завтрак- йогурт 0.1% без всяких добавок.+150г фруктового пюре (опять таки зря)
обед-ооо трескала красную смородину(150г) с обезжиренным творогом (100 г),йогурт 0.1%
ужин-немного овощного супа,долька дыни.

Чувствую себя если честно объевшейся.Взвешиваться не буду.
Подумываю , чтобы завтра посидеть на кефирчике)
Как вы?
ps-приятно, что вчера мне говорили что я очень подтянулась и похудела после зимы. а еще стреляла из пневматической винтовки)