Без заголовка
20-07-2008 21:25
к комментариям - к полной версии
- понравилось!
купила скамью для пресса.
теперь буду каждый день качать)
вверх^
к полной версии
понравилось!
в evernote
купила скамью для пресса.
теперь буду каждый день качать)
Комментарии (6):
20-07-2008-21:34
удалить
класс, молодец! А я вот себя все никак заставить не могу(
starved_to_death
20-07-2008-21:47
удалить
To_be_43, я до этого дома качала на мяче для фитнеса,правда последнее время не регулярно.решила скамью куптить, на ней нагрузка больше) посмотрим, надолго ли меня хватит))
Храбрая_бусинка
20-07-2008-22:28
удалить
А я на стуле обычном качаю:) нагрузка довольно большая:) пока что:)
starved_to_death
20-07-2008-23:23
удалить
Hrabraya_businka, ого!я и не знаю как то-на стуле?)
Храбрая_бусинка
21-07-2008-05:26
удалить
starved_to_death, садишься попой на стул. Только попой и ничем больше. Наклоняешь тело параллельно полу:) а ноги куда нить пихаешь, чтобы не упасть:) нагрузка есть, правда, позвоночник устает:(
starved_to_death
21-07-2008-07:50
удалить
Hrabraya_businka, ого)попробую!просто я на скамье знаю пару адских упражнений на нижний пресс.его мне сложнее всего тренировать=(
Комментарии (6):
вверх^
Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.
Дневник Без заголовка | starved_to_death - everybody slips and falls |
Лента друзей starved_to_death
/ Полная версия
Добавить в друзья
Страницы:
раньше»