[338x248]
Для того чтобы понять, как действует Аюрведа Махариши, сначала необходимо понять три фундаментальных биологических принципа, названные доши.

Три различных биологических энергии определяют конституционный тип человека.
Согласно Аюрведе Махариши все живое в природе имеет свой индивидуальный тип конституции. Каждый индивидуум имеет свою особенную физиологическую и духовную вибрацию, которая отличает его от других. После ознакомления с этими принципами, даже новичок способен будет понять поведение, настроение и характерные особенности своего организма как обмен веществ. Три доши (Вата, Питта, и Капха) - это силы, которые лежат в основе всего мироздания, находящиеся в полном взаимодействии в нашем организме и регулируют все биологические и физиологические процессы в нем.

Три доши - это энергии, которые создают каждое человеческое тело и регулируют его функции.

Наше тело действует подобно кибернетической системе.
Это означает, что он саморегулируем, и с помощью сложной системы обратной связи непрерывно стремится компенсировать те дисбалансы, которые он испытывает, тем самым стремится оставаться в полном равновесии и гармонии. Например, тело будет пробовать уравновесить постоянное стимулирование Ваты, активизируя его собственные запасы Капхи и Питты. Если эти запасы уже израсходованы и наступает дисбаланс этих энергий, то проявляются недомогания и нарушения здоровья.


Мы должны понять, что доши работают в пределах естественного диапазона. Здесь нельзя считать, что баланс дош раз и навсегда установлен между Ватой, Питтой и Капхой. Три доши реагируют одна на другую согласно изменяющимся обстоятельствам: влияние окружающей среды, режим питания, поведение человека. Это - непрерывная и чрезвычайно динамическая деятельность саморегулирования. Крепкое здоровье - не состояние, это - процесс.

Перегрузка токсинами ума и тела.
Мы постоянно взаимодействуем с нашей окружающей средой, поглощаем токсины из воздуха и из продуктов питания, что приводит к их накапливанию в наших клетках и тканях.

Неправильное пищеварение, негативное настроение и эмоциональное давление может также создавать токсины.
Токсины в свою очередь препятствуют здоровому обмену веществ и блокируют поставку питательных веществ к клеткам организма, вызывая тем самым сбой в функциях многих органов. Эти накопления, в сочетании еще дисбаланса дош, являются причиной почти всех заболеваний.

Аюрведа Махариши учит людей жить в гармонии с собственной природой, поддерживать равновесие дош, сбалансированным питанием и своим разумным поведением.