[310x310]
Сегодня утром посмотрев на себя в зеркало пришла в шок. Из за беременности мои ноги начали превращатся во что то необычное. Мелкие сеточки кровеносных каналов, да еще и плюс ко всему наметились растяжки. Что же это такое? Как на следующее лето я отправлюсь на пляж?! Мама грустно вздохнула: доча, это теперь навсегда....
Расстроилась не то слово, которое тут подходит. Открыла книжки - пишут навсегда. Открыла настольные целебники - пишут что вылечить можно. Открыла бабушкин справочник по травам. Откопала суровый рецепт с полугодовалым приемом гриба чага. Второй рецепт не обрадовал - уксус.
Последней надеждой был Интернет. И оказалось...

Основными факторами риска развития варикоза являются:
1. Наследственность
2. Женский пол
3. Беременность и роды.
4. Работа, связанная с подъемом тяжестей
5. Работа в длительном вертикальном положении
6. Прием гормональных средств

А еще оказалось, что варикоз - это специфическое заболевание. И у каждой женщины возникают сугубо индивидуальные симптомы - сеточки и синяки - это еще "цветочки". Существует даже такая наука - Флебология. Бороться с венками и их злостными сеточками самостоятельно недостаточно, необходим комплексный подход. Четкое соблюдение диеты и упражнений. А самое главное - наблюдение квалифицированного специалиста. Более того нельзя запускать варикоз - начинать лечение нужно с самого первого его появления на поверхности. Но если он проявился достаточно ярко, то косметическая хирургия неизбежна. Вот так то!
В общем, у кого проблемы с варикозом могу посоветовать довольно хороший сайт, на котором на все ваши вопросы ответит флеболог. Тем же у кого все-таки начальная стадия могу дать несколько рецептов про предупреждению варикоза:

1. Не поднимайте тяжелых вещей - помните мы слабый пол. Тяжелые сумки и передвижение мебели по квартире - должен все-таки делать мужчина.

2. Если вы ведете "сидячий" образ жизни как и я, то сидите так что бы ножки не затекали. А так же вставайте каждые 30 минут и разминайте стопы. Не хотите вставать - положите ножки на край стола - откиньтесь посидите так минут 15 - в такой позе очень удобно делать маникюр или читать. А так же происходит обратный отток крови, что прекрасно сказывается на красоте и здоровье ног.

3.А теперь для будущих мам - носите специальные колготки и бондаж для пузика.

И теперь самое главное - берегите себя любимых и красивых.