Йога. Всегда было интересно, что же это. Читая разные комментарии о том, что йога помогла успокоить душу, разложить мысли по полочкам, привести в гармонию душу и тело, я не могла понять, ну как это так получается. Русскому человеку и помогает йога. Удивительно, думала я.
(Хотя чему удивляться? (противоречу я сама себе) Европизация, глобализация, интеграция и другие чудные (можно ставить ударение как на первый, так и на второй слог)явления на -ция неизменно в течение лет влияют на наше сознание).
Сегодня произошло мое первое знакомство с Йогой. Правда, мы с ним еще на вы (трудно сообразить, как выворачивать ногу во внутрь, одну мышцу вытягивать, другую втягивать и т.д.), но все равно это было прекрасно. Особенно разговоры с собой.
Тренер говорит:"Расслабьте свой мозг, пускай он свободно опуститься к задней стенке головы".
А ты в это время думаешь:"Ага, сейчас расслаблю мозг, а мне потом еще на работу, учебу и кошка у меня некормленая".

Настроение сейчас - Сонное

[500x333]