Ящик, телевизор, окно в мир – как мы только его не называем! В последнее время он все больше и больше становится причиной многочисленных стрессов. Кто бы мог подумать, ведь раньше мы возле него только отдыхали! Вот неоспоримые причины сказанного.



*Теряем общение. Часами сидя перед телевизором, мы меньше времени оставляем на живое общение с семьей, родственниками и друзьями. Со временем, меньше общения порождает ухудшение взаимоотношений с людьми, которых вы любите. Чтобы хоть как-то поправить ситуацию, приходится лишний раз тратиться на какие-нибудь сюрпризы, неожиданные подарки. Но опять-таки – ничего не сможет заменить полноценного общения.

*Ухудшение здоровья, ожирение. На здоровье плохо влияет не только тот факт, что из-за телевизора мы зачастую плохо питаемся, но и постоянный полулежачий образ жизни. Вместо того чтобы проводить время активно, все, чем занимается обыватель – это валяется в кресле или на диване перед телевизором. Мышцы атрофируются, появляется лишний вес, и возникают серьезные проблемы со здоровьем.

*Возникает чувство неполноценности. Многие телепередачи представляют картину гламурной бесшабашной жизни, которая в реальности недостижима для большинства. Насмотревшись таких программ, а затем сравнив их с собственной жизнью, мы начинаем испытывать чувство неполноценности и вины. Почему я не могу обеспечить такую жизнь как на картинке для своей семьи? Почему я не могу купить это супер-пупер навороченный кухонный комбайн? Почему мы до сих пор живем в маленьком скромном доме, а не в особняке? Естественно, самооценка низкая, настроение плохое, а, как известно, такое состояние негативно отражается на производительности, будь то рабочие проекты или домашние обязанности.

*Тупеем от рекламы. О, эти маленькие красочные видеоролики, созданные для того, чтобы разжигать покупательские желания телезрителей и зомбировать их для приобретения того или иного товара. Сама по себе реклама не страшна, но в совокупности с гламурными телепередачами, вызывающими у вас чувство вины – это страшная сила. Стараясь поднять настроение и как-то перед самим собой оправдаться, мы, ничего не соображая, идем в магазин и покупаем новые, разрекламированные вещи, предлагаемые втридорога.

Лучше уже рецепты кухни поизучать что-ли..