К сожалению, есть две проблемы:
- Даже последние патчи винды и других Микрософтовских продуктов не спасают от троянских гадов и всякой прочей спайвэрной гадости. Как пролезали через пропатченный до упора IE разные нехорошие программы в %winnt%\system32, c:\ и другие папки, так и пролезают.
- Чтобы не стать рассадником коней и почетным участником ботнетов в первую очередь нужен не антивирус и не патч на винду, а нормальный файрволл. Естественно, в струе общей схемы защиты своей машины от всяческой гадости, которая должна быть.

Поэтому скачивание апдейтов, если честно, пока мне лично ничего кроме траты трафика очевидного не приносило. Хотя, я не говорю что этого не нужно делать, но вероятность нарваться на очень хитрую уязвимость достаточно невелика, если не шляться по разным порно и хакерским сайтам.