[301x283] Многие знают, что наше здоровье зависит от пищи, которую мы употребляем. Теперь, ученые выяснили, что не последнюю роль играет, частота приема пищи. Люди, которые принимают пищу не регулярно, подвергаются риску приобрести метаболический синдром - это стало известно благодаря исследованиям шведского медецинского университета Karolinska Institutet. Метаболический синдром - это комплексное нарушение обмена веществ. Первый раз термин "метаболический синдром" был предложан известным  ученым Джеральдом Равеном, в далеком 1988 году. Именно тогда ученые обратили внимание на то что, ожирение, артериальная гипертония, сахорный диабет, а также повышанный уровень холестерина в крови вызывают высокий риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, тем самым вызывая высокую смертность от инфаркта и инсульта.
Исследования проведенные в Karolinska Institutet в которых участвовало более 400 000 мужчин и женщин в возрасте 60 лет показали, что нерегулярный прием пищи приводит к метаболическому синдрому.  Во время исследования выяснелось, что те кто в течение жизни не питались регулярно имели как правило, больший размер талии и проблемы с сахаром в крови, чем те, что в течение жизни питались регулярно. Ученые надеются, что результаты исследования помогут не только предотвращать этот синдром, но и лечить людей с метаболическим синдромом.
Так, что если хотим осиную талию и не иметь проблем со здоровьем стараемся питаться регулярно.

---

- Используйте керамогранит и Ваш дом будет неотразим!

- снять офис в Москве для Вашего бизнеса по самым выгодным ценам!

- Хотите повысить эффективность управления? Закажите корпоративные тренинги