Хотите приятно удивиться и порадоваться? Благодаря этой диете на воде вы можете потерять до 10 кг! Только не забывайте, что от вас потребуются определенные усилия и смена рациона.
Чтобы достичь нужного результата, пить нужно только холодную воду.
Завтрак: 2 ст. холодной воды и ешьте то, что хотите. Еду не запивают. В течение последующих двух часов нельзя пить.
Обед: 2 ст. холодной воды и обедайте тем, чем хотите. Ограничений нет. Еду не запивайте. В течение двух последующий часов ничего нельзя пить.
Ужин: 1 ст. воды (можно и 2). Ужин без ограничений. Пищу не запивают и не пьют еще в течение 2 часов.
Если вам вдруг захотелось перекусить в течение дня, то перед едой выпейте 2 стакана воды. Если перекус небольшой, то можно выпить стакан.
Некоторые ограничения во время диеты: откажитесь от острой, жирной пищи, выпечки и сладостей. Нельзя употреблять алкоголь.
Кстати, если вас интересует урология киев, то рекомендую перейти по ссылочке - здесь вы найдете настоящих профи по приемлемым ценам.