[показать]Что и говорить, развод сильно влияет на любую женщину, недаром принято считать, что сей жизненный факт является неудачей – как же, не смогла сохранить семью, удержать мужа.
Но на самом деле рассматривать его нужно не с точки зрения «как жить после развода, ведь жизнь кончена», а совсем наоборот – «жизнь только начинается». Это не крах, а завершение состояния неудовлетворенности обоих супругов друг другом. И слава Богу, что все закончилось сейчас, пока вы еще полны сил и привлекательности. Значит, это просто была не та семья, которая вам нужна. Естественно, что перемены в жизни всегда вызывают беспокойство, напряжение, неопределенность. Часто у женщин после развода появляется чувство вины и неудовлетворенности собой, за которым следует вывод – со мной что-то не так.

Я потеряла веру в себя

Такие слова – отнюдь не редкость для разведенных женщин, неуверенных в себе и своих силах. Отчаявшись, они или совсем машут на себя рукой, или тихо и покорно ждут, когда появится тот единственный, который сразу все поймет, за все простит и примет любую. Подобное ожидание может затянуться на годы. И тогда появляется еще большая неуверенность в себе, еще большее чувство неудовлетворенности жизнью и собой. Часто к нему примешивается старая незабытая обида и гнев на мужа. И это очень опасно, потому что, когда человек живет прошлым, он как бы не развивается, а значит, лишает себя будущего.

Прочь страхи!

В жизни часто происходит именно то, чего вы особенно боитесь, поэтому нельзя давать воли своим страхам и комплексам. Подумайте, соответствуют ли они реальности?
Все страхи на самом деле существуют только внутри нас. Окружающим и в голову не придет задумываться о наших недостатках, пока мы сами не начнем заострять на них внимание. И нот тогда появляется опасность, ведь если не контролировать свои мысли и эмоции, то они постепенно начинают руководить нашим поведением. Один и тот же человек может выглядеть совершенно по-разному. Вы можете производить впечатление очаровательной и привлекательной женщины, а можете смотреться как постаревшая тетка, которая только и думает о том, сколько у нее лишних килограммов и что ей ни в коем случае нельзя улыбаться, потому что будут видны неровные зубы справа! Превратиться из закомплексованной дамы в мечту любого мужчины – это в ваших силах. Поменяйте свой образ мыслей – и поменяется поведение. Как это сделать?

Напишите для себя некий сценарий поведения, как вы должны выглядеть, ходить, разговаривать, держаться с людьми, Мысленно представьте себе этот новый образ, о котором вы мечтаете. Только будьте реалисткой – представляйте себя не восемнадцатилетней девочкой, а женщиной соответствующего возраста и образа жизни. Можно взять кого-то, кем вы давно восхищаетесь, за образец. Вложите в себя эту новую программу, играйте новую роль с удовольствием. Постепенно она станет вашей натурой.

Мужчины вам помогут

Следующий шаг по преодолению послеразводных комплексов помогут вам сделать… мужчины. Поставьте себе задачу – я должна узнать мужчин лучше, приобрести опыт общения с ними и научиться нравиться. С помощью мужчин вы преодолеете комплекс неполноценности, поверите в себя, в свою неповторимость. Постарайтесь вырваться из круга «работа-транспорт-дом». Обзвоните всех своих знакомых и приятельниц, между делом сообщите им о своих целях и желаниях, о том, что вы в поиске. Глядишь, с кем-нибудь и познакомят или, по крайней мере, будут чаще приглашать в гости. Активно посещайте различные клубы, спортзалы, выставки, всевозможные презентации. Обязательно восстановите прошлые знакомства с мужчинами, возможно, вы теперь будете смотреть на них другими глазами. Во всяком случае, вам всегда будет с кем сходить в театр или на пляж, а это куда приятнее, чем тратить время на переживания по поводу «ах, как мне не везет в этой жизни».

Старайтесь показывать мужчинам, что они вам интересны – улыбайтесь, смотрите в глаза, расспрашивайте о делах. Воспринимайте все это как некий тренинг, игру, проверку, насколько сильны ваши чары. Не относитесь к этому слишком серьезно, здесь могут быть и удачи, и неудачи.

Но вот вы окружены целой кучей поклонников, и ваша самооценка возросла настолько, что и вправду чувствуете себя обаятельной и привлекательной. Теперь вам нужно определиться – кто вам нужен? Материально обеспечивающий друг? Любовник? Муж? Действуйте исходя из этого.

Он будет моим мужем!

Вы наконец сделали свой выбор – хочу именно этого мужчину, и никакого другого. Туг, возможно, из вас опять начнут вылезать застарелые комплексы. Один – под названием «это мой последний шанс», после которого следует мертвая хватка, которая отпугнет кого угодно. Второй – «я его недостойна, он меня бросит». Если вы будете думать о том, что потеряете эту драгоценность, – так и произойдет. Как же себя вести?

Не забывайте о себе, своих интересах и собственной жизни. Никогда не следует отдаваться мужчине целиком и полностью, становиться от него зависимой. Часто бывает так, что мужчина, пройдя «конфетно-букетный» период, медленно, но верно садится на шею, начинает диктовать свои условия. А женщина безропотно принимает это, подстраиваясь. Не бойтесь оказаться «неудобной» и «проблемной» дамой. Если он уйдет из-за этого – пусть уходит.

Поощряйте все, что ваш избранник делает или предлагает сделать для вас. Любые попытки вложить в вас время, нервы, внимание, деньги, силы, заботу надо только приветствовать. Чем больше он делает для вас, вкладывает в вас, тем больше вас это связывает. Он начнет чувствовать себя рядом с вами настоящим мужчиной, что льстит его самолюбию. Если он для вас практически ничего не делает, мягко и ненавязчиво подтолкните его к этому. И не забывайте хвалить за любую мелочь.

Если мужчине будет с вами хорошо, он никогда от вас не уйдет. Поэтому все время делайте так, чтобы он чувствовал себя удобно, приятно, комфортно, радостно. Наблюдайте за тем, что ему нравится, что – нет, и действуйте, используя древнейший принцип удовольствия, ведь приятные ощущения очень здорово привязывают.

С самого начала отношений предъявите ему себя вместе с ребенком. Гордитесь им, рассказывайте о нем. Такая позиция – своего рода проверочный тест для мужчины. Сразу становится ясно, как он к вам относится и какие у него намерения. Если он не принимает ваших детей – побыстрее расставайтесь с этим человеком или воспринимайте его только как любовника, а иллюзии о замужестве оставьте.

Имейте терпение. Если после двух-трех месяцев знакомства он не заговаривает о женитьбе, не торопите его, не дуйтесь, не раздражайтесь -можете все испортить. Живите настоящим. Но это уместно лишь в том случае, если вы действительно хотите в мужья именно этого человека. А если вас в нем что-то не устраивает, не закрывайте на это глаза, не тратьте понапрасну времени, прекращайте отношения. И… снова в бой. Если появился этот, появятся и другие. Надо лишь немного подождать…

Источник:www.womensnote.ru