Это цитата сообщения Йо_Бё Оригинальное сообщение

Исходное сообщение чотаещезайух
http://summer.sport-express.ru/run/news/699526/
где тама нюша?

1 час 57 минут- худшее мое время на полумарафона за всю историю выступления именно в соревнованиях.

Но, включая относительность и учитываю окружающие и привходящие обстоятельства, получаем наверное лучший полумаро в истории.

По сути дела, третья трено после болезни (первая на прошлой неделе в пятницу, вторая в среду на этой неделе), стала соревнованием. А уж учитывая в каком аду прошло это соревнование..

Палящее солнце а ля абу даби, 20-24 градусная жара, ни тенечка кроме трех мостов которые мы пробежали на протяжении дистанции- это было жесточайше. Бежишь, внизу раскаленный асфальт, вокруг палящий зной, в ногах конечно же сутевая не готовность, на теле лишние 5 кило. Но бежишь, страдаешь, и добегаешь и даже спуртуешь.

Самый тяжелый момент 14-17 км. когда начали совсем отваливаться ноги. Но перетерпел, после 17 был как раз поворот на последний 4 километровый участок, и после него постепенно собрался, встал в ритм более менее 10.5 км.ч, а затем 11 км.ч и на автомате попаравозил.

На финише ждала халявная медаль (халявная - потому как мы бежали без регистрации и вроде как не положено, но по сутям есно положено) и великолепный душ из шланга из подвезенной специально для душецелей водовозки.

По дистанции. Не пил, только пригублял воду. Смачивался мокрой губкой, сьел 2 четвертушки банана. Все.

Бежал без майки уже километра с 7-го. Сгорел есно.