• Авторизация


Бодрящие напитки 02-05-2018 15:53 к комментариям - к полной версии - понравилось!

Это цитата сообщения EFACHKA Оригинальное сообщение

Бодрящие напитки

3424885_original_1_ (700x466, 56Kb)

Холодный чай с лимоном и тимьяном

Лимон и тимьян прекрасно сочетаются друг с другом. Приготовьте из них чай. Этот освежающий напиток поможет вам поднять настроение, укрепить иммунитет и восстановить силы. Кроме того, в тимьяне содержатся дубильные вещества и эфирные масла, которые действуют на организм самым благоприятным образом.

Ингредиенты:

Тимьян 5 веточек
Корица 1 палочка
Лимон 2 шт.
Черный чай 3 пакетика
Вода 1,5 л
Сахар по вкусу
Способ приготовления: 
Натрите цедру лимонов и выжмите сок. 
Перелейте воду в кастрюлю. Добавьте специи, сок и цедру лимонов. Поставьте кастрюлю на средний огонь. Доведите до кипения, а затем снимите с огня. 
Добавьте в кастрюлю чайные пакетики и сахар, если вы будете его использовать. Дайте настояться в течение 15 минут. 
Достаньте заварку и оставьте содержимое кастрюли на час при комнатной температуре. 
Процедите через сито. Перелейте в кувшин. 
Отправьте напиток в холодильник. Охладите до желаемой температуры. 
Разлейте по стаканам и подавайте. 


Чай с молоком и кардамоном 

3424885_original_1_1_ (700x524, 68Kb)

Полезные свойства кардамона весьма разнообразны. Его нередко называют «царем специй». Так, кардамон улучшает обменные процессы, выводит шлаки и токсины из организма, успокаивает нервную систему. И это далеко не все. 
Ингредиенты:
Молоко 0,5 л
Кардамон 4-5 стручков
Черный чай 3 пакетика
Сахар по вкусу
Способ приготовления: 
Стручки кардамона немного разомните руками или ложкой. 
Молоко перелейте в небольшой сотейник, добавьте кардамон и чайные пакетики. Поставьте на огонь и кипятите в течение 5 минут. 
Снимите напиток с огня. Разлейте по чашкам. Добавьте сахар по вкусу. 
Подавайте к столу. 


Бодрящий напиток из можжевельника

3424885_original_2_1_ (700x466, 46Kb)

Можжевельник — это растение, которое обладает магическими целебными свойствами. Если вы хотите всегда иметь крепкое здоровье, обязательно включите его в рацион. Попробуйте приготовить напиток из можжевельника. Он прекрасно освежает и бодрит. 
Ингредиенты:
Ягоды можжевельника 1 ст. л.
Вода 500 мл
Лайм или лимон 2 ломтика
Способ приготовления: 
Воду вскипятите. 
Ягоды можжевельника переложите в миску. Залейте кипятком. Накройте крышкой и настаивайте в течение 1 часа. 
Процедите. 
Добавьте к напитку лайм или лимон. 
Разлейте по чашкам и подавайте к столу или перелейте в кувшин. 


Облепиховый коктейль

3424885_original_3_1_ (700x386, 50Kb)

Облепиха обгоняет цитрусовые и черную смородину по содержанию витамина С. Неудивительно, что эта ягода самым благоприятным образом влияет на организм человека. А еще облепиха прекрасно бодрит и поднимает настроение. 
Ингредиенты:
Молоко 250 мл
Сметана 1/8 л
Яичный желток 1 шт.
Молотый кофе 1 ст. л.
Сок облепихи 3 ст. л.
Сахар по вкусу
Способ приготовления: 
Соедините молоко, сметану, яичный желток, молотый кофе и сок облепихи в миксере. 
Взбейте до однородного состояния. 
Добавьте сахар по вкусу. 
Хорошо перемешайте. 
Разлейте по бокалам и подавайте к столу. 


Имбирно-цитрусовый чай

3424885_original_4_2_ (700x466, 43Kb)

Вот еще один вариант напитка из имбиря. Он идеально подойдет тем, кто хочет одновременно взбодриться, укрепить иммунитет и согреться. Стоит добавить цитрусовые, и напиток заиграет совершенно новыми нотками.

Ингредиенты:
Апельсины 5 шт.
Мед 2 ст. л.
Черный чай 500 мл
Имбирь 100 г
Корица 1/4 ч. л.
Способ приготовления:
Выжмите сок из апельсинов.
В кастрюле смешайте апельсиновый сок с чаем. Добавьте мелко нарубленный имбирь, мед и корицу и поставьте на огонь. Доведите до кипения, снимите с огня и пробейте в блендере.
Процедите напиток через мелкое сито.
Разлейте по чашкам, украсьте долькой апельсина и подавайте.


Цикорий с какао 

3424885_original_5_2_ (700x466, 64Kb)

Если вы еще не знакомы с цикорием, то самое время это исправить. Сегодня он крайне популярен во многих странах мира, как диетическая приправа. Из цикория готовят вкусные десерты и напитки. Например, цикорий с какао.
Ингредиенты:
Молоко 250 мл
Цикорий 1 ст. л.
Какао-порошок 1 ст. л.
Мед 1 ч. л.
Способ приготовления: 
Молоко перелейте в сотейник. Поставьте на огонь. Нагрейте его, но не кипятите. 
Всыпьте к молоку какао-порошок. Хорошенько перемешайте. 
После добавьте цикорий. И снова тщательно размешайте напиток. 
Подержите на огне еще 5 минут. 
Разлейте по чашкам. Добавьте мед по вкусу. 


Горячий шоколад с перечной мятой

3424885_original_6_1_ (519x700, 189Kb)

Напиток, который по вкусу очень похож на кофе, но все же им не является, — это горячий шоколад с перечной мятой. Он обладает насыщенным и оригинальным вкусом, прекрасно освежает и бодрит. Всем любителям необычных ощущений строго рекомендуется к употреблению. 
Ингредиенты: 
Молоко 3,2%-жирности 1,5 стакана
Сливки 10-%-жирности 1,5 стакана
Темный шоколад 170 г
Сахар 1 ст. л.
Мята 1 стакан
Взбитые сливки по вкусу
Карамель по вкусу
Способ приготовления:
Смешать молоко, сливки, сахар и листья мяты в сотейнике и поставить на средний огонь. Довести до кипения, снять с огня, накрыть крышкой и оставить на 10 минут.
Процедить молоко через сито, чтобы удалить свернувшиеся мятные листья. 
Добавить шоколад, разломанный на кусочки, в молочную смесь, вернуть на средний огонь и прогреть, помешивая, до полного растворения шоколада.
Снять с огня и хорошенько взбить до пенистой консистенции.
Разлить по чашкам. По желанию сверху украсить взбитыми сливками и колотой мятной карамелью.


Цитрусовый сок с чесноком, имбирем и кайенским перцем 

3424885_original_7_1_ (700x560, 60Kb)

Кофе можно заменить не только горячими напитками, но и холодными. Например, цитрусовым соком с чесноком, имбирем и кайенским перцем. Эта гремучая смесь не оставит вас равнодушным. Прекрасное настроение и море энергии вам обеспечены. 
Ингредиенты: 
Лимон 4 шт.
Апельсин 4 шт.
Имбирь 50 г
Чеснок 2 зубчика
Оливковое масло 2 ст. л.
Кайенский перец щепотка
Способ приготовления: 
Выжмите сок из апельсинов и лимонов.
Натрите имбирь на терке.
Раздавите чеснок.
Сок апельсинов и лимонов, имбирь и чеснок поместите в блендер.
Добавьте оливковое масо, щепотку кайенского перца и на большой скорости взбейте в пенистую оранжевую жидкость. 
Разлейте по стаканам и подавайте.

 

Источник 

вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (10):
Ira_Shelesnjak 02-05-2018-21:02 удалить
чай из пакетиков опасен для здоровья, если ты уже чай завариваешь, бери рассыпной
Ответ на комментарий Ira_Shelesnjak # Ленюсь заваривать рассыпной, но иногда завариваю.
Ira_Shelesnjak 02-05-2018-21:15 удалить
Ответ на комментарий Людмила_Балахонова # м-да...варенье варить -не лень ,а чай заварить - лень.... где логика?
Ответ на комментарий Ira_Shelesnjak # Я чай пью по 10-15 стаканов в день, а варенье варю раз в месяц. ))
Ira_Shelesnjak 02-05-2018-21:26 удалить
Ответ на комментарий Людмила_Балахонова # так ты заваривай сразу чайник и пей его в течение нескольких часов ,а может тебе на полдня зватит ну кто пьёт стаканами? у меня дома только большие чашки по 500 - 750 мл
Ответ на комментарий Ira_Shelesnjak # Костя когда заваривает себе чай с чебрецом, я пью его чай. Но мне на 2-4 кружки хватает. потом надо заварку выливать - это муторно... ))) .......Ты по 500-7000 мл за раз пьешь?
Ira_Shelesnjak 03-05-2018-21:13 удалить
Ответ на комментарий Людмила_Балахонова # я минимум по 500мл. пью, иногда хочется сразу 750мл.чая , а вот просто воду не могу сразу много, но стакан могу сразу
Ответ на комментарий Ira_Shelesnjak # Обалдеть! А я в детстве вообще почти не пила. Меня к чаю подружка-татарка приучила, когда мне уже 17 лет было. И теперь я люблю чаевничать. Пью по 2 кружки за раз. Могу и больше. Ну. да. так и получается - по 500 мл... 500- 7000 и я пью. Точно. Воду могу только газированную пить, простой не могу в жару напиться. Покупаю газированную минералку.
Ira_Shelesnjak 03-05-2018-22:39 удалить
Ответ на комментарий Людмила_Балахонова # а я пью и слегка газированную минкралку, и без газа, зависит от минералки, она по вкусу отличается
Ответ на комментарий Людмила_Балахонова # У нас все почти - подделки. Я "Сенежскую" только пью.


Комментарии (10): вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Бодрящие напитки | Людмила_Балахонова - Дневник Людмила_Балахонова | Лента друзей Людмила_Балахонова / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»