Чтобы избежать опьянения, примите 2-4 таблетки активированного угля или 2-3 ложки альмагеля за 10-15 минут до первой рюмки. Далее по 2 табл. через каждый час, а альмагель - каждые полчаса.
Состояние легкого опьянения вызывает 1 г чистого алкоголя на 1 кг массы тела. Мужская норма в среднем составляет 250 г чистого алкоголя. Дамам достаточно 2 бокалов вина на весь вечер.
Как лечить похмелье: ни в коем случае не лечиться алкогольными напитками. Выпейте 0,5 л крепкого чая с 3-4 ложками меда и соком 1 выжатого лимона или же холодный компот из сухофруктов. Для восполнения солевого баланса надо выпить регидрон.
[700x525]