(Выкладывается по просьбе Ruslan Chernyshov)

Откуда «растут ноги» у трудоголиков? Почему многие люди не находят возможности отдохнуть и пообщаться с родными и близкими, а погрязают с ног до головы в рабочей рутине? Чаще всего причина в том, что люди не умеют расслабляться и не хотят себе признаваться в этом. Ведь любое признание – это прежде всего ответственность, а взятие на себя оной все больше становится в нашем мире уделом избранных.

Чтобы избавиться от того, что вас гнетет, нужно посмотреть своему страху в лицо. Что конкретно вам придется делать в свободное время, если его будет достаточно? Для кого-то ответом будет «выяснение отношений с близкими», для кого-то – «ремонт в квартире», а для кого-то – поиски собственного пути в жизни. Чем раньше вы скажете это самому себе, тем лучше – ибо любого страуса жизнь рано или поздно пинает в мягкое место…

С другой стороны, часто трудоголиками ошибочно называют людей, зацикливающихся на той или иной деятельности, а также тех, кто боится сказать «нет» начальству. В первом случае для победы над привычкой проще всего установить небольшой план на день и при перевыполнении его разрешать или даже назначать себе отдых, а во втором – выбрать наиболее незначительный повод и начать его самозабвенно отстаивать. Почему лучше выбрать что-нибудь малозначимое, а не вопрос жизни и смерти? Да потому, что проиграв в малом, вы ничего не потеряете, а выиграв, получите новый для вас опыт побед, в случае же «боя на последнем рубеже» все наоборот.

Так что если не работа ради вас, а вы ради работы – стоит поменять понятия местами, и чем быстрее, тем лучше…