Тема этого дневника - АднАзнАчнА :)

Знач - тело.

Однозначно, меня затрахали его постоянные хотелки и претензии. Слишком МНОГО!!! времени занимают следования его подначкам, манипуляшкам, разруливание его игноров.

Вначале я послала мужа, вполне добропорядочного, а теперь решила отправить туда же и взбалмошный диктат тела ))))

Не, а разве стоит вопрос о том кто здесь хозяин? почему оно меня них не слушается?

Я говорю: "НЕ курить, НЕ обжираться, НЕ отвлекаться от того, что нужно мне." А оно... я обнаруживаю себя курящей, жрущей, сидящей на Мозаике, болтающей по телефону, на унитазе, в конце всех концов, йопт!
И где в это время нахожусь я? В эмоциях!!! А они мне нужны? Вопрос получился на засыпку. :)

Знач, так! Надоело! Охренело! Офигинело! ВСЕ!
А все ли? :)Че нить of придумаю...

Надо составить точный и короткий список подцелей! Воть... пойду пока покурю :)

Мне нужно новое понимание своего реала и себя как инструмент/способ действия. :)

Ну первое действие, когда еще не ясно что делать - сбор инфы, только в этот раз в сборе инфы участвует все мое существо целиком, а курение, обжорство и пустые эмоции... а пустые ли они???

Эмоции попробовать переместить в реал. Ох, какие у окружающих меня людей простые, однотипные эмоции. Знач, там можно потренироваться в другом. Пробовать управлять их эмоциями, хотя "управлять" - не то слово.

Итак, - ограничить/заменить все что мне мешает :
Курение -дыханием
Обжорство-присединиями )))) или там ... отжиманиями ))) Что б жрать ужо не хотелось и не моглось, ибо руки не поднимались ко рту и без ложки )))))
Мозаику - книгами, музыкой, картинками.

Включить тайм-счетчик.

Ну, и подцели и новый принцип я сюда выкладывать не буду.