Дельта-Тета(4-7гр)-Альфа(7-13)-Бета(13-30)_Гамма
Глубокий сон(гипноз)-сон(медитация)-Расслабление-активность_сверхчеловек(одна из терий)

В Тета волнах есть "резонанс Шульмана" т.е. частоты, резонирующие с магнитным полем Земли.
Что бы расширить свой индивидуальный рабочий диапазон, нужно ритмично максимально расслаблятся и максимально концентрироваться.