Это цитата сообщения boirina Оригинальное сообщение

10 вещей, которые Вы не знали о потере веса (ВИДЕО)

ОБЯЗАТЕЛЬНО ПОСМОТРИТЕ !!!

Это видео рассказывает о самых успешных способах избавиться от лишних килограммов, дает простые и практичные советы для выбора подходящей диеты и разъясняет научные данные, связанные с процессом похудения.

Посмотрев этот фильм, Вы не просто получите общие сведения о различных диетах! Авторы приводят десять фактов о похудении, которых мы не знали, и, кроме того, им удалось выяснить: «Почему не работают радикальные диеты?» и «Кому проще похудеть – женщине или мужчине?»

В фильме освещаются такие темы, как «Более питательная пища – хороший способ победить голод», «Молочные продукты – лучшие помощники при диете» и даже «Как сжечь жир через 24 часа после физических упражнений».

Эта программа станет отличным руководством как для женщин, так и для мужчин. Смотрим видео до конца.




Материал взяла ЗДЕСЬ