Я тоже думаю, что если хочется, то нужно есть. ))) Но только вот у меня лично после праздников поджелудочная болит. :( Так что, стараюсь все же питаться правильно. )

научность работ Монтиньяка мягко говоря неподтверждена диетологами :)
а с едой - все хорошо в меру. и уж лучше качественная еда в адекватных количествах, чем непойми какая жрачка (сюда относится не ток джанк, но и весь "облегченный" суррогат) в неограниченных :)

Lenok--Blessed--Morskaya,

Не, родной харманизьм слушать надо, если он сказал - не могу! не надо и настаивать)) но и навязывать какие-то оздоровительные идеи скорей всего не нужно

Life_Is_Beautiful_,

Ну так он сам диетолог)) а то, что они в своих рядах не могут найти согласия, уже говорит о многом, просто климатологи small size

FrInBi, я ж правильно понимаю что это дядечка который придумал раздельное питание? вот он и Аткинс жутко популярны, но не очень научны :) я на стороне тех, кто считает их ненаучными :)

Че-то мне кажется, что похудание и здоровое питание две паралельные)))) Хотите самый лучший рецепт на "похудеть"???От Калины! Пожалуйста!!: Питание в день -
6 чашек кофе крепкого
2 пачки сигарет
Еда.
утром - творог
Днем - банан
Вечером - сосиски с васаби.
К этому добавляем нервотрепку...
Можно даже без физических нагрузок!
Гарантирую, что через полгода вы сбросите 10 кг от своих 45!)))
А срок жизни не показатель! Есть такое понятие, как генетическая предрасположенность и ее никаким питанием не исправишь.

А теперь слегка серьезно))) Вы(Татьяна Кириллова), действительно считаете, что если питаться натуральным мясом, свежей рыбой, овощами без майонеза то разжиреешь??? Ну тогда вы просто сидите на жопе перед телевизором 15 часов и з 24 возможных! Попробуйте подвигаться. Помогает! )))))

Life_Is_Beautiful_,

Ну может и не научен )) но никто его деятельность не оспаривал, а раскрутился он получше других похудистов

FrInBi, оспаривают :) просто желающих быстро похудеть больше и они заспамили весь интернет

kalina_yuga,

>>>К этому добавляем нервотрепку...

Ой, солнце, с этим "компонентом" даже если и молотить будешь, все равно вес будет в минусах хороших, но лучче нинада такого счстья, лучше быть здоровым и богатым (с) ;)

про генетическая предрасположенность = это +1

Life_Is_Beautiful_,

Понимаешь, они оспаривают не его, а друг друга, стараясь выглядеть более продвинутым и значимым))
Так же как у Малахова есть и куча аппонентов и куча последователей, а по мне так он лучшая антиреклама его собственным "примочкам", хоть я и не спец, а чисто по обывательски можно обсудить любого из "спасителей человечства")))

FrInBi, Есть еще просто штанга!!!:derisive: )))

kalina_yuga,

или просто клизма

FrInBi, или все вместе!!! Представляешь, как это прикольно в реале?))))

kalina_yuga,


если я представлю, то не усну))))

можем с тобой новое направление в оздоровительном похудении открыть;) вон конкуренты сами отпадают, а пиплу нужны новые нанодиеты, а тут такие мы со штангои и этой...)))))))

FrInBi, Наноклизма??? Или наноштанга????)))) Может убьем всех этих роботов и пошлем народ в баню?))) там всё! Пар вместо клизмы, мужик вместо штанги и... вечный кайф))))

Исходное сообщение FrInBi
Life_Is_Beautiful_ ,

Понимаешь, они оспаривают не его, а друг друга, стараясь выглядеть более продвинутым и значимым))
Так же как у Малахова есть и куча аппонентов и куча последователей, а по мне так он лучшая антиреклама его собственным "примочкам", хоть я и не спец, а чисто по обывательски можно обсудить любого из "спасителей человечства")))

Кстати.. о Малахове! раздражает(((( Но косметика у него превосходная! прверенно!

Береги фигуру с молоду! Вот и вся премудрость!!!

в раньшее время тоже долго жили, если не умирали рано. а сейчас медицина не дает умереть рано. вот, в общем-то, и весь секрет - медицина и ранняя диагностика.

Есть надо чтоб жить... а не жить чтоб есть - кажется англицкая поговорка. Вот это моё))
Конечно с возрастом некоторые вольности приходиться урезать, но если не зацикливаца на "есть-не есть" , а просто двигаться жить, всё будет тип-топ))
Любить ся надо, люююбиить!

Ответ на комментарий kalina_yuga # kalina_yuga, вы прочитайте полный текст http://tkir.info/2010/08/25/ximiya-i-zhizn/, а потом уже высказывайтесь о том, что я считаю. Хотя даже из отрывка, приведённого Ингой, понятно, что я высказываю сомнения о пользе "здорового" образа жизни. Ну, для тех, кто умеет читать, конечно...

Татьяна_Кириллова,
Начнем с того , что понятие "здоровый образ жизни" несколько субъективное. Я лично не знаю четких правил кем-либо узаконеных))) Красивее люди стали- несомненно, спасибо индустрии косметологии , но здоровее ли? оч. сомневаюсь...
"Нет здоровых людей, есть недообследованные"(с)))))

Ответ на комментарий Traktarina # Юль, насчёт недообследованных я убедилась на собственном опыте ((
Потому и спрашиваю в своём посте: есть ли зерно истины в разных популярных методиках оздоровления?
Чё непонятного? Плохо пишу по-русски, что ле? )))

Татьяна_Кириллова,
А чё не понятно ответила?
>>понятие "здоровый образ жизни" несколько субъективное<<
или надо было "Да " и Нет"? .. ну тогда- Да!

Ответ на комментарий Traktarina # Пани_Казюльская, да я не про тебя... ))

А Черчилль-икона всех приверженцев НЕздорового образа жизни. Пил, курил и умер хрензнает во сколько

Ой, девочки, тока не ссорьтесь)) Тема не задумывалась как серьезная. Меня однозначно радует, что нет среди написавших рьяных приверженцев каких-то методик или определенного стиля жизни, всеже максимализм в этом вопросе излишен и, как уже здесь правильно заметили, МЕРА пожалуй самая верная мера, вот такой мудрый каламбур получился))

Ответ на комментарий FrInBi # Все правильно. Нам вон сегодня на тренинге весь день из головы вышибали устои и стереотипы. ))) Так что кто сказал, что диеты приведут к долголетию? )))

Ответ на комментарий FrInBi # его тоже :) советы то он может в итоге и не плохие давал. мясо с салатиком это вполне правильно, но "научная" основа, которую он подвел - пардоньте, но бред полный :)

Lenok--Blessed--Morskaya, Life_Is_Beautiful_,

Чота меня эта тема сегодня уже не занимает, sorry, давайте о красивом, о котах, например