не буду хвастаться размерами...хочу лишь привести пример как оно себя проявляет...

Жила я себе жила...периодически раздражаясь по разным поводам...потом эти поводы по мере угасания моего к ним интереса исчезали...так видимо прорабатывались различные аспекты личности...

сегодня есть человек - РАЗЗЗЗЗДДДДРАЖЖЖАЮЩИЙ меня до коликов в печени и почках...просто...раздражает и все тут...само существование...мир усмехается таким образом, что раздражает этот человек не только меня, но и людей, мнение которых мне не безразлично...то есть в своем негодовании я нахожу поддержку в лице дорогих мне людей...ха!
Вот соблазн так соблазн...
Раздражаясь на этого человека, сваливая на него свое плохое настроение, свою нелюбовь к себе, чужую нелюбовь ко мне я трачу самое бесценное, что есть и чего нет у меня в жизни - свое время...
Все налаживается, когда я выстраиваю барьеры вокруг себя, одеваю костюм непробиваемости, укутываюсь в шаль равнодушия, застегиваюсь на пуговицы независимости, выстраивая между собой и всем остальным миром зияющую пропасть отчуждения...И мне внутри становится спокойно, тихо, невозмутимо...только почему-то окружающие начинают на меня смотреть с опаской и сожалением и спрашивать...ничего ли у меня не случилось, не нужна ли мне помощь....почему глаза выдают такую сумасшедшую боль?...я удивляюсь...ведь внутри мне казалось тихо и спокойно...проходит время...я оттаиваю....смотрю на свои фото, сделанные в период "реабилитации" и ощущаю слезы, текущие по щеке...слезы сочувствия...оказывается было очень больно....

Понимая, что методом отторжения мира проблему неприятия не решить я ищу другие варианты...я стараюсь расслабиться...стараюсь не придавать значения этому РАЗЗЗДДДРРРРАЖЖЖАЮЩЩЕМУ фактору, вывожу себя в ровное состояние...и о чудо...получается...получается оставить человека в покое и не смотреть напряженно в удаляющуюся спину...проходит время я понимаю, что взята лишь самая нижняя планка...на очереди следующий этап - я перестаю избегать общества, смело присутствую, продолжая испытывать нейтралитет...меня хватает на какое-то время...вначале сил на самом деле предостаточно...а потом...потом замечаю, что мысли, как мотыльки тянуться в опасную зону, сами летят на верную смерть...я отвожу внимание, чувствую ряд энергетических провокаций...или я их сама придумала? не имеет значения...показателем является то, что я хоть и сопротивляясь, но ведусь на провокацию, впускаю в себя негатив...Этот бой я не выиграла, но я поняла какие фланги мне нужно укреплять, поняла, что тактика выбрана верно...подвела привычка, незаметно вкравшаяся в линию поведения...привычка напрягаться и оценивать, сравнивать...
Мне надо быть благодарной миру...мне дают такие нереальные способы для того чтобы работать над собой...мир не забывает меня, он постоянно кого-нибудь подкидывает, мол НА ЛИСЕНОК, СОВЕРШЕНСТВУЙСЯ...