• Авторизация


ноги 15-06-2009 13:29 к комментариям - к полной версии - понравилось!


девочки подскажите,как убирать мышцы?
все мои занятия танцами,бег,за долгое время,накачи мне ноги,икры,как сделать так или что вообще делать,что бы мои ножки были худенькими.они конечно не огромные всмысле ноги и мышцы,но все же меня не устаивают.как и что делать????
спасибо заранее!
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (3):
У меня таже проблема!Знаю что лучше ограничить потребление белков.Без мяса мышцы очень хорошо сдуваются.Еще мне советовали меньше делать нагрузок на ноги.Да и вообще если мышцы не приводить так сказать в "чувство" то они сами себя грубо говоря жрать нанут.
я мясо не ем,вообще!)))
а желе с ножками не будет??
Ну если мазаться какими-нибудь подтягивающими кожу кремами и не переедать то не будет


Комментарии (3): вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник ноги | Eating_Disorders - ED (eating disorders) - группа поддержки | Лента друзей Eating_Disorders / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»