[показать]
В этой книге собраны материалы, которые помогут Вам усовершенствовать себя, развить силу, скорость, выносливость, улучшить реакцию, координацию, понять и использовать внутреннюю энергию, составить себе тренировочный план.

В книге я не пытаюсь повторить лучших авторов. Я стараюсь объяснить каратэ-до с точки зрения физики, химии, медицины, философии, педагогики. Инструкторы, тренеры по каратэ-до найдут для себя всё, чтобы законно преподавать и вести тренировки по системе.

В мире всё развивается, и каратэ — не исключение. Потому многие тренеры используют новые разработки в методике, медицине и т. д.

Размер файла - 1,20 мб
Скачать