Работа над собой. Как начать?

Сегодняшнее наше видео будет о том, как начать работать над собой. Работа над собой в идеале должна быть постоянной, но обычно этого сложно добиться. Многие люди предполагают, что саморазвитие- это долгий и сложный процесс и, сталкиваясь со сложностями бросают занятия, психологические практики или духовные практики.

 Многие при этом говорят, что у них слабая сила воли. Но это здесь непричем. В данном видео мы расскажем вам, как можно облегчить процесс саморазвития путем следования простых и эффективных правил. 

Смотреть видео:

https://www.youtube.com/watch?v=Mvh5f4IKvpE